• 締切済み

過度な心配症

私は自覚するほど過度な心配症?です 家にペットが2匹いるので 仕事で家から出る前など ストーブが消えてるか 料理する所の火が消えてるか 家のカギしめたか コードは隠れてない所だと 犬が噛まないか心配なので全部ぬきます これらを出る前に5回行ったり来たりで 繰り返しチェックします これだけチェックしてるのに階段を2階ほど 降りたら、(4階に住んでます) あれ、火がついてないか不安になり 階段を戻って再度チェックしに行きます 前に1回キャンドルを消したか 職場についた時に不安になり、 早退して帰ったぐらいです(ついてなかったです) エピソードどとしてまだありますが ペットを飼ってる身として とても火回りが怖く心配で いつもこんな感じです 何か病気なのでしょうか?

  • roohn
  • お礼率3% (17/523)

みんなの回答

  • tokohay
  • ベストアンサー率10% (171/1568)
回答No.4

過度の心配症というよりも、不安神経症という病気で、そのなかの確認恐怖症に該当します。直したいのなら心療内科または精神科を受けましょう。

回答No.3

指さし確認。声に出して言う。コンセントよーし。キャンドルよーし。出発進行よーし。ペット、お利口よーし。

  • pipipi911
  • ベストアンサー率22% (1029/4602)
回答No.2

ここでは、規約や医師法の関連で、 診断は無理なのですが、雰囲気的には 或る種のメンタル系の障害を 想わせますね。 先ずは、いまいま、 アナタ様のエスプリの中にある全ての 負の感情エネルギーを「紙」に 書き出してみませんか。我慢していること・ 諦めたこと(or 諦めさせられたこと)・ 長い間、叶わずにいること・許せないことetc.も 有れば書いてみてください。 それを持参して、精神科の有る病院の 受付に提示すれば、適切な診療が 受けられます。 病院に行く勇気がなければ、 そちらの地域の 心の健康センターか 保健所か 保健センターを訪れて 相談してみてください。 無料です。 父方・母方、どちらかの家系に メンタル系の障害や病気の人が いたか、いるということは ありませんか。 Good Luck! Ciao.

  • nekosuke16
  • ベストアンサー率24% (903/3667)
回答No.1

いや、自分もガスを消し忘れたのではと、折角出掛けた途中で引き返したことくらいはありますよ。 ペットを飼っているとのことですから、チェックシートでも作って、出掛けにOKサインで玄関を開けては?

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