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お菓子
エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウムなどの 栄養は、どれが多いほど、体の活力源となりますか、宜しく お願いします。
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noname#234997
回答No.1
エネルギーなんて栄養はありません。 全部活力源になります。
エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウムなどの 栄養は、どれが多いほど、体の活力源となりますか、宜しく お願いします。
エネルギーなんて栄養はありません。 全部活力源になります。
お礼
今食べているのは炭水化物が多いようです、有り難う ございます。