アダルトチルドレンから抜け出したいです。

質問

長文、失礼いたします。自分のこれまでについて書かせて下さい。
私は38歳、家庭を築き子育て真っ最中です。
年齢を重ねるに連れて目を背けてきた親の事で色々考えてしまいます。
　私は両親と姉の4人家族です。物心ついた頃には毎日両親が夫婦喧嘩をほぼ毎日していました。よく母からは「あんたたちが居なければ離婚してるのに」と聞かされてました。妊娠がわかった時には流れて欲しいと願っていたそうです。
　両親の不仲はお見合い結婚した直後からだったようで父が母に暴力を振るった事もあったと母からは聞いています。父は度々お金を持っていきパチンコに行ったりしていました。もちろん育児や家事などはいっさい手伝わず母が全て行ってました。私たちは母の泣き言を必ず夜中まで毎日聞いて父をかばうような事を言った時には叩かれました。
　いつも父の車が家にとまっていたら、喧嘩してなければ良いなと願いながら家に入りました。幼少期の記憶はそんな苦痛な思い出しかなく、母から昔話を聞かされても覚えていません。もともと母は粘着気質で今でも実家に帰ると夜な夜な父への恨みを語り、その話を聞かなくてはいけません。
　小学生の時から、親がランドセルの中身や友達との手紙を抜き打ちでチェックし小学生にふさわしくない内容だとビリビリに引き裂かれ部屋にまかれてました。いじめにあった時も恥さらしと言われ、
高校生になり携帯を持ったら何か気にさわる事があると着信が何十件も入ってました。社会人になって家を出るまで、家庭に安らぎを感じる事もありませんでした。
　私の背景は以上の内容でなんとなく伝わって頂けたらと思います。

今、実家には2ヶ月に一回程度のペースで子供を見せに言ってます。帰省中に両親が喧嘩したり不満話をするところを子供に見せたくなく数時間で帰ります。姉ともほぼ疎遠で6年くらい会っていません。
両親は昔から姉妹を比較したり差をつけたりしていたので姉妹仲も悪く、今でも両親も姉も実家に帰る日を教えてくれる事もありません。ここ数年では、祖母や叔父の他界すら教えてくれず数ヶ月後に知らされる始末です。

家族でも人間同士だから合う合わないがあるんだと自分で気持ちを整理しながらも、年末年始自分には帰る実家もないんだとやっぱり淋しい気持ちになります。そして私にとって大切な人との関係も奪われて行って。
　両親共に70歳近くになり未だに不仲、母は大病しうつ病、引きこもり。父が買い物に行ったりしてるものの母にひどい仕打ちをうけていると言って電話元で泣きます。
実家の近くに帰る事も考えましたが自分も自分の家庭も壊れる、子供に母が不満話をしだしたらと思うと帰る気持ちが固まりませんでした。

もうどうしたら良いのでしょう。

友達に話して今まで救われてきましたが、最近なんとなく自分のお母さんお父さん世代の方に気持ちを聞いてもらいたいと思うようになりました。残念ながら自分には洗いざらい話せる知り合いがおらずこちらに書かせて頂きました。

回答No.2

nagaineko · ベストアンサー

私もアダルトチルドレンです。

家庭の不和で悩まされました・・・。
子供にとって、親が不仲って言うのはほんと辛いですよね。

＞もうどうしたら良いのでしょう。

必要以上に関わらないことです。
親の問題は、親の問題です。夫婦でどうにかするしかないのです。
あなたがすべきことは、あなたの家庭をしっかり守ることです。
それがあなたの問題です。

ここを履き違えて、あなたが入り込んで行くと、あなたの家庭まで
おかしくなります。これは絶対です。
親の事をかわいそうだ、なんて思わなくていいんです。
二人は、すったもんだしながら、今までやって来たわけでしょ？
離婚もせずに。これからも、すったもんだしながら、やっていくんですよ。
それでいいんですよ。

回答No.1

uchizou

あなたの人生はあなたのものでしょう。いらんもんは捨てましょうよ。