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夜間の空腹

2018/09/01 02:32

夜間にお腹が空いてカフェイン0で甘さ控えめの飲料を飲みました。空腹感は収まりましたが睡眠に影響を及ぼすでしょうか？

noname#233164

ヘルスケア(健康管理)
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stss08n
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2018/09/01 03:39 回答No.1

　及ぼします、身体のバイオリズムが崩れます、ムリヤリには食べない事です。

質問者

お礼 2018/09/02 01:50

麦茶か麦酒を飲むだけにしときます。

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