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運動部に入っている、もしくは入っていた人に質問

運動部に入っているもしくは入っていた人に質問です。 しっかり運動しているはずなのに太ってしまったことはありますか？ もし、その原因がわかる人がいたら教えてください

みんなの回答

  • chiychiy
  • ベストアンサー率59% (17658/29484)
回答No.5

こんにちは 運動をしていれば筋肉がつきます。 より一層ハードなトレーニングをしていれば 見た目は引き締まったように見えても体重は増えたりします。 筋肉の方が重いので。 また皮下脂肪がつくような運動で有酸素でないと 脂肪はそのままで筋肉がついたりします。 水泳選手が細い人がいないのは 筋肉と脂肪が程よくついているからです。

  • nagata2017
  • ベストアンサー率33% (6250/18639)
回答No.4

太った　ということの意味が体重が増加したという意味であれば 筋肉がついて体重が増えたことはあります。 未成年で成長期にある人は　伸長期と充実期が交互にやってきます。 伸長期は身長が伸びる時期で　充実期は　横幅が増える時期です。 充実期で身長が伸びないのに体重が増える時期は骨格も充実するので　骨の分も体重の増加になっている。 相撲の選手は　筋肉だけでなく　体重という質量も武器になるので　筋肉以外の脂肪層も増やして体重を増加させます。

  • zabusakura
  • ベストアンサー率15% (2234/14832)
回答No.3

いくら運動しても食べてる量が、それ以上なら太る。

回答No.2

運動部で太ってたやつは、名前だけの部員かサボってたのでは？ 部活やってれば、太れませんよ。 ただ筋肉がつく太り方は別ですよ。 それは成長であり、脂肪で太ったやつはサボりです。

  • komodo4
  • ベストアンサー率7% (3/39)
回答No.1

消費される運動カロリー以上に食えば太る。

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