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免疫が下がった？食生活も気を付けているのに
nagata2017の回答
- nagata2017
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お笑い番組などを見て 笑って過ごすことも 免疫力を上げるそうです。 「免疫力を上げる食品」で検索して バナナ以外にも 自分に合うものを探してみるといいと思います。 生姜もかなり効果があるようです。(生の生姜)冷ややっこにおろし生姜などですね。豚肉の生姜焼はだめ(加熱した生姜は 体温アップのほう)
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補足
古いですがドリフ、吉本新喜劇などで笑っています ワンルームなんであまり声を出し過ぎると近所迷惑ですがｗ 色々 免疫を上がる食品、探してみますね