起立性低血圧は一生治りませんか？

質問

私は起立性低血圧っぽいのですがこれはもう治らないのでしょうか？本当に困ってます。
小学校の頃から朝礼などで朝立ちっぱなしだと気持ち悪くなってました。
もうあれから10年以上経って大人になりましたが全然治りません。

早起きして電車で座ってるだけでも少し気持ち悪くなって横になれば治ってくるんですが電車が混んでる時は横になれないのでそのまま我慢して座ってると脳貧血？になって目の前が真っ暗になって意識を失ってしまいます。
もう何度もいろんなとこで座ったまま倒れてます。

今日は午後に普段全く飲まないコーヒーを飲んだせいか立って歩いてたら少しフラフラしてやばいと思ってたら心臓がドキドキしてきて、そのまま電車に乗ったらやっぱり気持ち悪くなってしまいました。
コーヒーって血圧下げますか？
お酒を飲んだ時も同じようなことが起こりました。
コーヒーを飲んでから3時間くらい経ちましたがまだ体調が冴えないです。

あと気持ち悪くなったときはいつもあくびが出てすごく眠くなってきます。

暖かい季節だと特に症状がひどくて毎朝目が覚めた瞬間から少し気持ち悪くて午前中はずっと少し気持ち悪いです。ひどいときはかなり気持ち悪くて2～3時間経たないと起きれません。

大学の時一時期それがなくなって良くなったのですがここ2年くらいでまた元に戻ってしまいました。

何かあるこどにフラフラして気持ち悪くなって辛いです。
冬は寒いせいか気持ち悪くなる頻度はかなり少なくてマシです。
でもコートを着て歩いてると暑くなってくるのでそのせいで血圧が下がるのか若干気持ち悪くなってきたりします。

あとは普段からベットからすぐ起き上がって歩くと目の前が暗くなってくるのでゆっくり立ち上がるか腰を低くして低姿勢で歩かないとダメです。

親からは大人になったら治るとか早寝早起きすれば治るとか言われてましたが全く治りません。
こういうのって自律神経の働きが悪いのも関係してるらしいですが自律神経が良くなることはないですか？
冬は顔が暑くて手足が冷たい冷えのぼせになりやすいです。

回答No.3

sai_play

こんにちは。
文章からの推測ですが、

＞私は起立性低血圧っぽいのですが

とありますので、もしかして病院を受診されたことがないのですか？　大卒者と思われますので「起立性低血圧ぽい」との表記は、「医師の診断がなされていない」か、幼少時代に親権者が聞いてのまた聞き、あるいはよく覚えていないなどとも読み取れますが？

　質問文中の直接的な症状は「貧血症状」のようにも思われますが、起立時に「脳貧血様症状」をきたすものには次のようなものがあります。
「自律神経調節障害」「血液の病気」「心臓の病気」「その他」などです。

　これらのことはさておき、
回答の動機は、質問文中の情報では性別不詳ですが、質問者さんが結婚適齢期の女性かな？と思ったからなのです。
現在の症状では妊娠時には母子ともに大変きけんな状況が推察されるのです。

一度専門の「循環器科」を受診され、的確な情報を得ることを強くお勧め致します。

回答No.2

nagata2017

栄養面から食生活を改善することも必要です。
特に鉄分を多く摂るように心がけます。

回答No.1

renyi246

私の場合、起立性ではありませんが、昔ひどい低血圧で悩んでいて、現在は完治した者です。

元々低血圧の人は、普通の血圧の人よりも塩分が多めに必要になります。
現在の減塩は高血圧にならないためのものなので、低血圧の人には逆効果です。

私が低血圧だったときは、塩分１０ｇくらいが推奨されていました。
お医者さんか看護師さんか覚えていませんが、医学に詳しい人が低血圧の場合は１２ｇくらいが目安と言っていたのです。

そこで人よりちょっと多めに塩分を摂るように心がけるようになりました。

それと体が弱かったので、筋トレとウォーキングを習慣的にやった時期があります。
５か月くらい毎日取り入れていました。

それから２年くらい経って朝が苦手などの低血圧の症状が全くなくなったのでした。
久しぶりに血圧を測ってみると以前は良くて上が９０だったのが、１２０くらいになっていました。

他の用件で病院に行くと時々血圧を測ってみますが、今では１１０より下のことはありません。
高血圧でも低血圧でもなく、上下とも正常な血圧範囲です。

今でも元々の体質が低血圧だったので、最初から普通の血圧の人より少し多く塩分は摂るようにしています。
それで健康を害することは今のところありません。

まずは塩分を少し多めに摂ってみることをお勧めします。