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規律正しい生活を送りたい。ニートです( ・＿・；)
tzd78886の回答
- tzd78886
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刑務所に入れば規則正しい生活を送れますが、そんなことは望んでいないでしょうから、 やることがなくても毎日同じ時間に起きる。 毎日同じ時間に寝る。 これができるようになったらその間にやることを増やしていくのはどうでしょうか。いきなり何でもかんでもやる目標を立てても確実に挫折します。
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