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シリアルやフルグラなど栄養食は

油で揚げてるような脂っこさがあります。 スプーンにべっとりと油がつきます。 それでもオーブンで焼いてるなど書かれていましたが、みなさんはどう思いますか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • kensyo7
  • ベストアンサー率20% (96/470)
回答No.1

油、体にとって、重要。 牛乳、で一緒にとれば、ちょうどいい感じ。 私は1年間朝食に。

noname#232261
質問者

お礼

私には多いかなー

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