新陳代謝を活発にする飲食品探してます。

質問

新陳代謝を活発にする飲食品探してます。そんなものがあるかどうか知りたい。サプリメントは避けたい。醗酵食品です。医薬品かも知れません。

回答No.3

aki43

世の中ではひっくるめて　サプリと言う気がします
無いです　食も大事でしょうけど　それより身体動かしましょう
でも　無い事も無いけど　ここでは無理です

回答No.1

tigerhorse

医薬品は食品とは言わないです。発酵食品ではありませんが、香辛料の唐辛子は新陳代謝を活発にし、ダイエット効果があると聞いた事があります。