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胸の大きくなる方法

最近食欲がなく、気付いたら胸から痩せていました。 もともとBカップだったのにAカップになってしまい 彼氏にも、胸がない!と言われまくってる毎日です・・・ なにが胸を大きくするのに良いのでしょうか? 運動や、サプリメント、食事などありましたら教えてください

みんなの回答

  • nicobell
  • ベストアンサー率0% (0/1)
回答No.11

やっぱり胸のことは気にしてしまいますよね。 手術などしなくても、胸を大きくする方法はありますよ。 下のようなサイトなどを参考にしてください。 http://www.heartmile.com/

参考URL:
http://bup.finetower.net/
回答No.10

貧乳はつらいですね。 自分もかなり悩んでいたことなので… すでに5年前くらいに、手術以外の色々なやり方をして すべて失敗でした。 マッサージや筋トレの類は、自分の体質かもしれませんが 効果は???でした。 そのとき、試したサプリもダメだったのでしばらくあきらめていたのですが、 この一年、再び活動を再開し色々と試しましたが 結局のところプエラリアをベースとしたサプリメントが一番良いようです。 ただプエラリアでも色々なものがあり まったく効果がないものも多いので見極めには注意が必要だと思います。 私は以下のサイトなどを参考に 自分にあった組み合わせで少しずつ大きくすることに成功しています。 http://bustmix.garyoutensei.com/ http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%97%E3%82%A8%E3%83%A9%E3%83%AA%E3%82%A2 http://beauty.smart.choitoippuku.com/ http://www.bustupbeautynavi.com/article/103496983.html 実際に胸を大きくする方法に成功してくると かなり自信がつくというか、恋愛とか仕事でも良い展開になってきますね。 手術まではするかどうかは別として とにかく胸は大きい方が良いというのが実感です。 知恵袋には類似の質問があるので参考にしてみてはいかがですか。 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1430795764 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1030646690 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1130593181 http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1130812711

回答No.9

1日5分で平均2カップアップ!超自然で簡単なバストアップ術という、 サイトがあります。 食欲がない原因はおわかりでしょうか? 私も痩せて胸が小さくなった経験があります。 彼氏さんに胸がない!って言われるのは酷ですね。 私はたまたま なのか胸が小さいほうが好きという彼氏しか 付き合った事がないので助かっています。 胸を大きくする前に、栄養のバランスも考えて下さいね。 栄養バランスが悪いと、身体が悲鳴をあげてしまいますよ。 私がそうでしたから。^^

回答No.8

他にも方法はあると思いますが。 痩せたんだからまずは摂る!!

参考URL:
http://www.h6.dion.ne.jp/~seikou1/basuto.basuto.html
回答No.7

色々な方法を複合するとかなり効果的です。 1.ちゃんとしたブラをつける   矯正下着じゃなくても、ちゃんとしたメーカーのブラを、フィッティングしてもらってつけるような癖をつけると、全然変ってきます。1年後2年後、10年後もきれいでいられます。 2.バストクリーム   ジェナティックのマクロ2000はけっこう効きます。   ただし女性ホルモン擬似成分が入っているので、乳がんの可能性が増えますが、確かに効果あります。 3.サプリ   DHCのエステミックスが効きます。これも女性ホルモン擬似成分系です。 絶対やるべきでないのが、豊胸手術です。 どんどんメンテナンスが必要になってしまい、大変なことになるので、危険です。 1.2.3をきちんとやるのが、3年後5年後もきれいでいられて自分自身も輝くと思います。

noname#110957
noname#110957
回答No.6

No.2です。         ○_   頭→  _/ |_   ←足 この体勢で普段と同じように腕立てをする、といえば お分かりいただけるでしょうか。分かりにくいかもしれないですが。        ○__       _/  ヽ_ 上の図よりは、ひざ立ちのほうが負荷は少ないと聞きます。 2つの図、文字化けしていたらすみません。

回答No.5

「エクサブラ」がおすすめです。これは、ジムやクラブで行うのと同じエクササイズを、着けているだけで出来ちゃう理想的なブラジャーです。 「ビーワントップ(飲むエクサブラ)」も同時に利用すると、さらに効果的です。 詳細は参考URLを見て下さい。

参考URL:
http://www.siawasecome.com/
  • timeup
  • ベストアンサー率30% (3827/12654)
回答No.4

女性の胸の下側の筋肉を大きくすることが良いのではないでしょうか。  女性はホルモンの関係で男性みたいにモリモリには普通は成りませんので、 安心して膝着き腕立て(普通の腕立てが出来るならそれで、出来なければ、 普通の腕立てから膝を床につけた状態)から始めてください。 大豆製品を多めにとることも擬似ホルモンから良いようですよ。 状態を見ながら、一ヵ月毎程度で腕の床につく位置を移動してください。 

  • eoc
  • ベストアンサー率19% (21/106)
回答No.3

たんぽぽ茶。 昔の人はお乳がでない時はタンポポの葉や茎を煎じて飲んだとか・・・真偽は判りません。あしからず。

burokori
質問者

お礼

ほー・・・そうなんですか!!胸が大きくなるのには関るのかわかりませんが、なるたけ取り入れるようにします!ありがとうございます

noname#110957
noname#110957
回答No.2

オーソドックスですが、腕立てがいいと聞いたことがあります(ひざ立ちもOK)。 1日10回を1セットとして、3セット。 1ヶ月続けたら、胸の筋肉は鍛えられると思います。 がんばってくださいb('-^o)

burokori
質問者

お礼

ありがとうございますー!毎日3セットがんばります!!ところで、ひざ立ちとは・・・?

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