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左右のトレーニング
スポーツ選手などで右利きの人が左も使えるようにするというトレーニングをしているということをTVや雑誌などで見たことがあるような気がします。 でも、具体的に誰がやっていたのかな~と考えても思いだせません・・・ 右利きの人が、左のトレーニングをして実際の試合に生かしているなどの事例があったら教えてください。 具体的な選手の名前とトレーニング方法などが分かるでしょうか?
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noname#235638
回答No.2
http://reha-basic.net/post-879/ トレーニング方法までは、わかりませんでしたが こういう情報もあります。
- donguri_boy
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回答No.1
私は、プロ野球をスポーツとは思っていませんが、それは置いておいて。 ダルビッシュが左右の筋肉のバランスを良くする為、利き手と反対の手でキャッチボールをするらしいです。 130kmくらい出るとか。