足首

質問

先日、階段からおち、足首ひねりました。
また、落ちた時にけがしたらしく、くるぶしあたりを何針かぬいました。
病院では、脱臼しかけた？といわれ、
シーネで固定されています。
一週間たち、腫れがひいてきました。
３つ質問があります。
１つ目
夏に同じ足を靱帯切れかけと言われたんですが、二回目だと治りが遅いとかありますか？
２つ目
足首が固まって、９０度にも曲げるのがやっとなんですが、まだ動かさないほうがいいんですか？？それとも、動くようにストレッチしたほうがいいですか？
３つ目
足首を動かすと中で引っ張られる感覚があるのですが、それはなぜですか？？

回答まってます。お願いします！！

回答No.1

Zephir_rihpeZ

同じ箇所の怪我は治りが遅いこともありますが人によります。

足首を固定することで余計な負荷がかからず炎症を抑えています。動かしてはいけません。動かしていいのは痛みが引いてからです。

中で引っ張られる感覚は、炎症を起こしているからです。要するにまだ傷ついている、ということです。