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友人の重たい相談事に疲れた30代独身女性の悩みとは
pinkpearl0202の回答
アメリカ在住シングルマザーです。 私にも似たような友人がいます。全部自分の事だけで人の話が聞けない。話の内容は全部彼女からの重い相談です。 まず、私がいいたいことは 私たちは まず 自分に親切にすることを第一にしないといけないと思うという事です。他人はあなたのことを第一には考えてくれません。その上 あなたが自分の精神状況を二の次に考えていたら 誰もあなたを大切にしていないことになります。それじゃだめです。うつ病になったりとかネガティブなエネルギーしは出せない暗い人間になってしまいます。 少なくとも あなたはあなたを一番大切に扱わないと。 それを踏まえた上で 私は 相談にのって いいことができたと自分に対して素直にいい評価をあたえられるのなら それはポジティブな結果になるので良しとしています。 相談にのって 泥沼に私まで足を踏み入れたような気分になるときは そこでやめます。誰もあなたを守ってくれません。 あなたを守れるのはあなただけです。 いい人でいつづけようとして ひずみが生じて精神的にやられたら 回復が大変です。ちなみに その友人には専門のカウンセラーとセラピーセッションをもつことを しきりに勧めたので 彼女は今 カウンセラーに通っています。 そのお陰で 以前にように 頻繁に重い相談をされることはなくなりました。 あなたの友人を見放さず 相談を頻繁に受けないためには 私には適切な助言をあたえられないので 専門のカウンセラーに通ったら？ このままで うつ病とかになったら 何もできなくなるよって言ったら良いです。 それで行かなかったら それは彼女の責任です。あなたの責任はそこで終わりです。 人の人生をそこまで背負えるほど余裕があるなら別ですが普通は 仕事でもないかぎり そんな暗い内容の話ばかりを 長い事聞いていたら 催眠術のようにあなたまで 暗くなってしまうと思います。 断らないで カウンセラーをしきりに勧める。が 私の回答です。 頑張って下さい！ Good Luck!
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