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妊娠6週目です。

初めての赤ちゃんです。 色々検索してたら葉酸が良いというサイトが目につくのですが、摂取してますか?してましたか? 前からキヌアはごはんに混ぜて摂取してますが、サプリみたいなのでちゃんと摂取したほうがいいのでしょうか? 39歳で初めての赤ちゃんで、数ヶ月前に一度科学的流産になり、今回は先生には少し小さいなぁと言われたりで不安がいっぱい増えてきました。アドバイス宜しくお願い致します!

質問者が選んだベストアンサー

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  • iskw0107
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回答No.1

私は葉酸サプリ飲んでました。 あとほうれん草や小松菜をガッツリ食べていました。 生まれてきた子はむちゃくちゃ元気です! まだ2才ですが、今期は風邪知らずです。

garikuro0710
質問者

お礼

遅くなって申し訳ありません 回答ありがとうございます! 葉酸は色々見てたら悪阻の時期とかつらいというのを欠講目につくので、ほうれん草や小松菜いっぱい摂取しようとおもいます!

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