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死にたくなるくらい学校に行きたくないのですがどうす
obrigadissimoの回答
- obrigadissimo
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小学校の低学年ころには どのような問題を起こしたのかは 不明ですが……いつでもどこでも良好な 人間関係を構築できないのは発達障害なのかも しれませんな。 《立ち直りたい》のであれば、質問者さまには、 どのような生活状態が立ち直れた状態なのかを 紙に書き出して、自室の壁面に貼り出して みては如何でしょうか。 もう1枚、どのような状況が家族と上手くやれている 状態であると思えるのかを書き出して、同じく 壁面に貼り出して、毎朝、声を出して読み上げて みてください。 〈ふろく〉 通信制を話題にしたのは、質問者さま自身ですよね。 なのに反対されたら、それで終わりで、自己管理とは 無縁な暮らしぶりを継続している訳ですよね。 先ずは、生活のリズムを整えてみるところから 始めてみませんか。 登校はしていないけれど、キチンとした 生活をキープすることが基本ではないでしょうか。 それが不可能なら、なぜ、不可能なのかの理由を 紙に書き出して明確にしてみませんか。 質問者さまの心の中の状況や現象は、世界で ただ1人、質問者さましか解りません。なので、 質問者さまは、いまいま何がしたいのか、どのような 状況が好ましいのか、エスプリの奥底に、どのような 不満・憎悪・ホスティリティ・怒りの感情etc.が存在するのかを 紙に書き出して、明確にしてみませんか。 で、それが済んだら、問題解決の有力なツールである 【特性要因図】【マインドマップ】を書いてみませんか。 特性要因図の書き方は、検索すれば、 解ります。 登校は無理だけど家庭教師&通信添削学習等で 勉強をつづけて【高認】をクリアして、大学に 進学したい、あるいは、外国の大学で勉強したい等々の 要望を出せるような心的状況に早期になれると いいですね。 自身に嘘をつかず、 自身を欺かず、 自身を騙さず、 自身に正直に暮らしていれば 質問者さまに、いいことが起きつづける ようになるでしょう。とりあえず、 自身に素直になって、エスプリの中にあることを すべて紙に書き出してみることから始めてみてください。 【トラブル等がないのに質問者さまが精神的に落ち込んでしまう 原因や理由は、質問者さまにしか分らないないのです。 質問者さまのエスプリの中を知ることができるヒントを 周りの人たちに示してくださいませな。字で表現できないのなら 絵でも宜しいので、是非～～～～ どうしても、どうしてもダメなら、外国の超能力者に会って、 心の奥底を読んで貰うしかないでしょう】 All the Best.
noname#229262
- 専門家吉田 修（@osamucom0409） 産業カウンセラー
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