• 締切済み

イチョウ葉エキスを大量に摂取すると

記憶力よくなりますか? 池谷裕二さんの本に書いていましたが・・・ 危険でしょうか? 物忘れ、記憶力が悪くて・・・困っています

みんなの回答

  • tkawaicw
  • ベストアンサー率16% (1/6)
回答No.2

はじめました。 池谷さんの本は話題になってますね。 賛否両論ありますが、どんな事でもそうですから 自分が信じているなら、やればいいと思います。 イチョウ葉エキスのサプリメントも売ってますし。 DHAサプリメントにイチョウ葉エキスを含んでるサプリもあります。 http://www.asahi-fh.com/products/supplement/dear-natura/ また、「記憶力が悪い」とおっしゃっておられますが、 記憶力はアップさせることができると思って 最近物忘れがひどくなってきた自分も色々試しています。 記憶力が悪いからって あきらめないでくださいね。 伸ばせますよ! 勉強頑張って下さいね! それでは失礼いたします。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • xpz3
  • ベストアンサー率63% (53/84)
回答No.1

イチョウ葉エキスの効果は脳や毛細血管の血行・血流改善です。 イチョウ葉エキスの1日の摂取量に関しては120mgが目安と言われています。 副作用で「胃腸の不調、頭痛、めまい、動機、便秘、皮膚アレルギー反応、吐き気、落ち着かなくなる、小さな切り傷でも出血が多い」等があり、大量摂取は危険です。 下記、参考になるかどうかわかりませんが、記憶力に関する記事です。お時間ある時に読んでみて下さい。 http://matome.naver.jp/odai/2138663983262970601

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • イチョウ葉エキス 記憶力アップにいいですか?

    DHCのを服用しています 個人的には、少し物忘れが減ったと思いますが 服用して効果あった人いますか? 池谷裕二さんという海馬についてかかれた人が 記憶力アップの薬はできた と書いていましたが やはり、日本だと(日本以外でも) 薬やサプリメントとして販売しないでしょうか?

  • イチョウエキスについての質問です。

    母が鬱病になり物覚えが悪くなったので薬局で見かけたイチョウエキスのサプリメントを飲ませたところ劇的に記憶力が良くなりました。これは何が効いているのでしょうか?また何か副作用や危険性はないのでしょうか?教えて下さい。お願いします。

  • イチョウ葉エキス 記憶力を高めますか?

    脳の血流を良くする といいますが、やはり大量に摂取しないと効果ないんでしょうか? 効果あるなし で意見がわかれますが・・・ イチョウ葉エキスによる記憶力アップ | 記憶力アップの方法 <http://domaintokyo.com/gingko/>

  • イチョウ葉エキスについて

    イチョウ葉エキスの購入を考えています。 そこで、ファインのイチョウ葉エキスについてなのですが、厚生省のホームページ http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/hokenkinou/4e-1.html によると、1日120~240mgが適当と書いてあります。 しかしファインのイチョウ葉エキスは367mg含有らしいのですが、これは過剰摂取にはならないのでしょうか? また、効果のほどはどうなのでしょうか? http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000FQT136/ref=aw_ls__4?colid=2V855SUX35W1N&coliid=IAWZXL2SEFA9J

  • イチョウの葉エキスについて

    イチョウの葉エキスが、健康サプリメントととして販売されていますが、 本当のイチョウの葉を使用することができないのでしょうか? ご存知の方教えてください。

  • 記憶力が悪いです カフェイン イチョウ葉エキス

    記憶力。海馬が萎縮してる場合などカフェインを摂取 すれば改善しますか? あとイチョウ葉エキスは 認知症にもいいとか 知識や実際に試されてる人教えてください 最近なんかコーヒーを求めています マリームとか使っても胃に悪そうだと思っていましたが 感覚で記憶力によさそうですが どうでしょうか? _____________ 研究では海馬といわれる脳細胞(学習と記憶を司る)にカフェインを加えたところ、 細胞内のカルシウムのレベルが増加し細胞の大きさが33%拡大することが分かったという。 ヘルスネットメディア:カルシウム流出、脳細胞増加も関与【 カフェイン最新研究 】 <http://www.health-station.com/topic-103.html> コーヒーが脳にいいわけとは・・・ | 記憶の玉手箱 <http://kioku-tamatebako.com/?p=1604> 認知障害がある高齢のマウスに500mg、 人間であれば5杯のコーヒーに当たる カフェインを加えた水を毎日与えたところ 2カ月後には記憶力や思考能力が改善し、 脳内のアミロイドβが50%減少、 認知症がない高齢マウスと比べても 遜色がない所まで回復したそうです。

  • イチョウ葉エキスの一日摂取量はどれ位でしょう?!

    確か服用して6時間経てば体内から消失するらしいですが一方で摂取を過ぎると副作用もあるみたいですが、一日1錠(120mg)でいけると私は思うのですが如何でしょうか?!

  • 耳鳴りにイチョウ葉エキスは効果なしでしょうか

    こんにちは 以前突発性難聴を患って入院したことがありもう10年以上たちますが耳鳴りが残っています 仕事で疲れたりすると耳鳴りがひどくなり聞こえが変で音が割れたように聞こえるときがあります 耳鼻科にいって聴力検査をするときはたまたま結果が良くて先生からはもう薬は要らないだろうといわれています(アデホスとメチクール) 自分でもあまり薬ばかり飲んではよくないと思い 手軽な健康食品を調べてみました 以前イチョウ葉エキスがよいときいていたのもあって薬局にいったのですが イチョウ葉は物忘れの防止にとうたった宣伝がしてあって耳鳴りという言葉は見当たりませんでした それで購入せずまた調べてみたら耳鳴りに効果があると書いてあるのもあるし最近の実験では効果なしても書いてあってとても迷っています イチョウ葉でなくてもいいのですが何か効果のあったサプリメントなど何かご存知でしたらぜひ教えて下さい よろしくお願いします

  • 脳は疲れるのでしょうか?

    脳疲労、脳疲労解消、脳が疲れるなどの文をネットでたまに見かけるのですが、脳は疲れるものなのでしょうか? と言うのも、昔読んだ池谷裕二さんの『海馬』と言う本に「脳は疲れない」と書いてあり、本のサブタイトルにもなっています。 それで、どちらが本当なのだろうと思いました。 よろしくお願いします。

  • イチョウ葉エキスの成分について

    イチョウ葉エキスを主体としたサプリを飲んでいこうと思っています。どんな製品があるのかをネットで検索いたしました。すると成分名で疑問がわきました。 「テルペンラクトン」と表記の会社と「テンペルラクトン」と表記の会社があります。細かいことなのですが、これら2つは別の成分なのでしょうか? それともサプリ業界では、どうでもいいことなのでしょうか?実際に飲もうと検討しているだけに、真実が知りたいです。