ダイエット中のガム

質問

ガムを噛んでるくせがあるんですけど、カロリーは微々たるものですよね？

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

低いものが多いのですが
結構侮れないものもありますので
選んで噛んだほうがいいと思います。

ご参考になれば幸いです。

http://www.miyabi.com/diet/doc/cal_13.html

お礼

なんでおいしいものはカロリーが高いんでしょうねえ…
ありがとうございます！

回答No.3

satouenn

量によっては侮れないかもしれません。

下記にガムのこと載ってますよ。

http://www.miyabi.com/diet/doc/cal_13.html

お礼

ありがとうございます！

回答No.1

mpascal

合成甘味料のものがカロリー低いですよ。

お礼

そういうのもあるんですね。
ありがとうございます！