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便秘による吐き気
18の女です。汚い話で申し訳ないのですが、、もう二週間近く、まともに便がでていません。食事に気をつけてみたり身体を動かしたり・・・ 終いには、今まで避け続けてきた「座薬」も使ってみたりしたのですが・・・。 これっぽっちもでてきてくれません・・・(涙) 今はお腹がぱんぱんに張っていて、とにかく苦しいです。軽い吐き気もあります。 とりあえず、さきほど下剤を飲んではみたのですが・・・正直効くかどうか・・・。。 病院にも行こうと思ったのですが、あまり期待できません・・・ 小さい頃から便秘体質だったので、内科に行って相談してみたこともあったのですが 日々の食生活に気をつけて・・・ のようなことを言われて終わりでした。 もうほんとうにつらいです・・・ 今はとにかく、お腹にたまってるものを全部出したいんです。 一度病院で腸内洗浄をしてもらいたいくらいなのですが、かなりキツイと聞きますし、人によっては2～3日の間水便が続く場合もあるそうで、かなり恐怖心があります・・・ なにより、バイトの時にお腹が痛くなったらとても困るので、なるべく一日ですべて出し切りたいのです・・・;; どうすれば、スッキリできるでしょうか・・・。本当に悩んでます。 回答よろしくおねがいいたします。
- ajaj0108
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- dondoko4
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ファスティングをしたほうがいいかも。そして食事改善です。白米肉食をやめること、食生活のあり方は期間中に指導されます。腸内洗浄をやっても普段の食生活に戻れば同じこと。医者任せ、おや任せをやめて健康（快便）は自分で勝ち取ろう。医者は薬でしか対処できません。限度があります。
是非一度消化器内科のある病院で大腸内視鏡検査を受ける事をお勧め致します。私も質問者様程ではなかったですが、便秘が酷く受診した病院で大腸内視鏡検査をした所、腸に軽い炎症が見つかりました。今は以前より大分楽になりましたよ。
内科あるいは便秘外来に行って酸化マグネシウム系の錠剤を出してもらってください。個人のクリニックでも良いと思います。水分を多めにとってみてください。または漢方系の内科に行って漢方系の下剤を出してもらっても良いと思います。コントレックス（ミネラルウォーター）はマズイし、効くかどうか分かりませんのでオススメしません。
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