人間関係について迷っています
- 中学時代から人と話すのが苦手で、ネガティブになりました。大学では男子7人と昼食を食べるが、話すことが難しい状況です。
- 大学で人間関係の問題に悩んでいます。仲が良いと思っている5人との会話が苦痛で、自分自身についても迷いがあります。
- 大学には何があっても通いたいけど、人間関係に問題を抱えている時、どうしたらいいか迷っています。
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人間関係について
始めに重い話になるので そういう話がダメな人は読まないでください 始めに僕自身のことを書きます。 中学一年の頃、男女両方にわざと聞こえるように陰口を言われたことがあります それ以来人と話すのが苦手になったり、自分のことは話さなくなりました 自分のことを話すと、何か言われたり、嫌われるかもしれないと思うからです それは今も変わってません それからとてもネガティブになり 被害妄想のようなものも出ていたのではないかと思います。 部活の友達はいましたがクラスが違ったり 高校の時、仲がいい友達と同じクラスになりましたが 周りの目が気になってしまいクラスで話すようなことはなかったです ここからは一般的に良いとされることではないし あまり話をするのは気が進まないですが 恥を忍んで書きます 大学を一年でやめてしまい、３年間他人からみれば遊んでいたと取られることをしていました 次の１年間、バイトをしながら受験し、今年受験に受かって大学に通っています 今は管理栄養士の資格を取る栄養系の大学に通っています 男子が学年で七人しかいないのですが 女子とは話せず、男子とは一人しか気軽に話せません 残りの男子は、二人とはクラスが違ってしまいそもそも話す機会が少なく（たまに話しかけられる。僕に対する何らかの好意のようなものは受けない） もう二人とは気が合わず（自分のせいかもしれないが、多分嫌われてる。他の男子に比べ、僕に対する態度がよそよそしく感じる。一人とは挨拶だけで、もう一人とはほとんど話さない） 最後の一人はそこそこ話せるが言ってることの全てが建前に聞こえる（話しかけられるがいつも適当に話してる感じ。色んな人に話しかけていて八方美人なイメージを受ける） この男子七人で大体昼食を食べるのが決まりのような感じになっていて 正直一緒に食べるのがつらいです 僕と気が合わない二人は仲が良くいつも二人で話しています。 （仮に）八方美人くんとクラスが違ううちの一人も仲が良く二人で話すことが多いです 僕と、僕と仲がいい一人、クラスが違ううちの一人は話が苦手であまり話はしません。 少し気になるのが、僕と仲がいい一人は、すぐに昼食を食べて本を読みます。 それで昼食を食べ終わると３０分くらいいつも余ってしまいその時間が苦痛に感じます。 話には入っていくことができず、電波が悪いためスマホをいじって時間を潰すこともできず 本を読むことと、どこかに行くことは 僕が望む望まないにしろ、男子七人で昼食を食べているので それは違うのではないかと思ってしまいます。 今はそのような状況で 仲が良いとは言えない５人と同じ授業中や 授業以外の昼食など何か話さなくてはならない時間などが苦痛に感じます もう一度また大学を辞めるなんてことは絶対にあり得ません。これだけは絶対に譲れません 一度大学を辞めてしまったことを強く後悔しているからです ですが学校に行くとネガティブなことを考えてしまったり イライラしてしまったりと いつも余計なことで悩んでいる気がします 僕を除いた男子六人と 頭では仲が良くなったほうが良いと思うのですが 行動に移すことができず 行動に移せないってことは 本当は誰とも仲良くしたくないのではないか等と考えてしまい 自分のことが分からなくなっています 最後にまとめとして 大学には何があっても通いたいけど 人間関係に問題を抱えている時 どうしたらいいか迷っています 長文でしかも分かりにくくてすみません 最後まで読んでくださった方はありがとうございます
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こんばんは。 今まで、お辛かったでしょう。大変でしたね。 私の考えは、お昼休みは必ずその人たちといなくてはならない訳ではないのであれば、 一人でもいいのでは？ということです。 やろうと思えば脱することのできる苦痛な時間を無理して過ごすことはないです。 もしくは、人間関係が苦手であることを相手に知ってもらうのはいかがでしょう。 あなたが相手のことを憶測で話しているように、相手もあなたのことを憶測で考えていると思います。 案外、人って聞いてくれるし、そんな重く気にもしないものですよ。 あなたがそれを話すことで、前進はすると思います。 それで離れていくようなら、その程度だということです。 それはあなたにとっても、本当に大切な人ではないということかも知れません。 あなたは、自分のことをネガティブだと言いますが、 本当にネガティブならここに質問しませんよね。 なんとかして大学を終えたいと考えそのために、 いま苦手なことを克服したいと少しでも考えていますよね。 その気持ちに気づいてください。 中学生の時の悪口、さぞお辛かったでしょうが、あなたの夢や目標にそれは必要ありません。 それほど重要でないとも言えます。 また、それを考える時間はほぼあなたの大切な時間をあなたの悪口を言った人のために割いていると言えます。 辛い体験をわざわざ思い起こすことはありません。 今の、自分の強みを見つめてください。 毎日、些細なことでも幸せを探してください。 自分を褒めてください。 辛い体験を思う時間などなくなるはずです。 曇りの日に空模様を見て落ち込むか、雲の裏にある眩しい空を想像するかの違いです。 あなたの気持ちが晴れますように。 大学生活、楽しんでください。資格も取れるといいですね。 最後の方はあなたのメンタルヘルスが心配になってしまったのであえて書かせていただきました。 余計なお世話でしたらすみません。 ちなみに、メンタルヘルスが専門の者ですので知識が皆無ではありません。 少しでも耳を傾けてくださったら幸いです。
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まだ回答可能でしたので、書きますね。 コメントありがとうございます。 できるかできないかは問題ではないですよ。 まずはやってみること。 最初はできなくて当たり前ではないですか？どんなことでも。 できないって言わないことです。 思ってみるという時点で、あなたはそれをできているんですから。 これから、自分を大切にしてくださいね。 自分を大切にできるなら、人のことも大切にできるはずです。 どうぞ気楽に。そこら中に幸せがあります。 では。
どこが重いんだか。 薄っぺらい紙のような話ですね。 ひとりで食って、勉強して、寝ろ。 以上です。 友人作っちゃダメとは言いません。 でも、ひとりが基本です。 ひとりで集中してた者同士が出会い、自然と仲良くなってお互いを高め合うならそれは有益でしょう。 でも、メェメェ群れるのはあり得ない。 ましてや関わりたくないのと関わるなんてスーパーあり得ない。 仲良くなったほうがいいわけないでしょ。 どっちかというと仲良くなんないほうがいい。 資格取ってやりたい仕事につくための勉強をひたすらがんばる。 学生にとってこれ以上の優先事項はない。後はおまけか余計です。
お礼
回答ありがとうございます スパッとした意見で読んで気持ち良かったです やるべきことをしっかりやってみます
- nanana1230
- ベストアンサー率26% (134/512)
人間関係も同時に今、学んでおきなさい。 怖いし、苦手かも知れません。 人と歩調合わせたり、距離感も気にしなさい。 仲が良くなるとそれはそれで悩むし、 仲が良くならないと苦手意識や相手の感情が掴めなくなるし、 程よい付き合い方を今のうちにしておきなさい。 あなたなら出来ますよ。 私はそう思います。 何の根拠もありませんけど あなたは自分が違うと思えばやり直せる人ですからね。 素晴らしい事だと思います。 でもね。それはあなただけのチカラではありません。 あなたがまず頑張りましたけど あなたの親にまず感謝です。 バイトさせて頂いた事にも感謝です。 その環境全てに感謝です。 とにかく謙虚でありなさい。 どんなに苦しくても謙虚さだけは忘れずに。 それだけであなたのことを周りは大事にしてくれます。 人に感謝です。 苦手な人とは距離感をとって誠意持って向き合いなさい。 無理はしなくていいのです。 距離感とはあなたが無理しない距離感です。 何でも言える距離感を作りなさい。 悪口ではなく、物をはっきり言う為の 媚びない距離感です。 今のうちにたくさんの人と向き合いながら 苦手な人との向き合い方も克服してみてください。 あなたがして来た、遠回りで良いのです。 そういう苦労をして来た事が あなたの背中を押してくれるようになりますよ。
お礼
回答ありがとうございます 感謝の気持ちを大事にしたいと思います 人との付き合い方も少しずつ勉強したいと思います
- obrigadissimo
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陰口・悪口は、人間的に卑賤な行為なのですが……たとえば、 若年のころには、反動形成的な意味合いで行われたりする 傾向がありますよね。私は、中2のときに、 自身の弱点欠点短所を公開したのですが……その直後から、 先輩後輩異性同性のお友だちが増え始めた記憶があります。 質問者さまの人生哲学のキーワードは《嫌われたくない》の ようですが……昨年の秋口に『嫌われる勇気』という本が 販売され私の住んでいる地域の3軒の図書館では、読むには、 年を越えてしまう程の予約状況でしたので、近隣の図書館に 予約し、昨年暮れに斜め読みすることができたのですが、 興味があるようでしたら読んでみませんか。 『嫌われる勇気』が販売されたころ台湾の短波放送で 台湾の女性歌手の《傷つく勇気》という歌を聴いたのですが、 そういう歌や本が話題になるのは、嫌われたくない、 傷つきたくないと思っている人が多いことの反映なのでしょうが、 ちょっとした人間の心理に気づくことができれば、皆さん、 それほど悩んだり、苦しんだりしなくても済むのではないでしょうか。 質問者さまは、とりあえず、 承認欲求や偏執的自己愛が暗躍しないようにして、 自身で描いたライフデザインの目標に向かって 完全燃焼をつづけてみませんか。 それだけで、環境が変わり始める筈です。 〈ふろく〉 陰口を言われる前に、なにかしら 質問者さま自身が負のエネルギーを載せた 飛去来（＝ブーメラン）を飛ばしたということは ないでしょうか。心理学用語集などで、 投影、シャドー、受動的攻撃、反動形成etc.を できるだけ詳細に知ってみませんか。 質問者さまのメッセージは、 眼差し、表情、態度、しぐさ、姿、言葉の選び方、 声のトーンetc.からシッカリ伝わってしまうことを 知りましょう。 それと、男性が自身の世界で 完全燃焼しつづけている姿は、同性にも異性にも 好感が持たれますので、アレコレ思考のジャグリングをせずに、 いまいま大事な道を丁寧に歩んでみてください。 【人は、不幸な出来事によって不幸になるのではない。 そのことを不幸だと思うから不幸になる。 Viktor・Ｅ・Frankl】 【人に対する評価は、限りなく自己中心的なものである。 齋藤茂太】 黒柳徹子さんタモリさん阿川佐和子さん等のように 聞き上手、話させ上手になりませんか。 一生モノのスキルですので、決して ご損はありませんよ。人から好かれますしね。 併行して、人を褒めるスキルも身に着けておきましょう。 こちらも決して邪魔にはなりません。 【外界は自分の心の鏡である。 Orison Swett Marden】 【The joy of living is the joy of giving. 『Lover Come Back』】 All the Best.
お礼
回答ありがとうございます まずは勉強をするなど自分の目標に向かって頑張ってみます 完全燃焼といえるまでは頑張っていなかったように思います 恐らく僕の態度にも出ていたのではないかと思います これからは自分の態度にも出来る限り気をつけます 少し分からない語もあったので自分で調べてみます
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- いじめ相談
お礼
回答ありがとうございます 昼食の時のことや人間関係が苦手なことなども含めて 話してみようかと少し考えています 出来るかは分からないですが このようなことを考えていることも進歩だと思いたいです