39歳で引きこもり(T_T)

質問

半年以上の引きこもりです
外にも出たくなく、何もする気になれない状態です

このままが続いていくのか不安です

バイトでもしないといけないと求人を見たりはするのですが、働けるのか！？と思い込んでしまいます。
仕事したい気持ちもあるのですが、進むことができない状態です(T_T)

友達にも相談できず、どうしたらいいのか！？

アドバイスが欲しいです
抜け出したいです

回答No.6

noname#207275 · ベストアンサー

職業訓練校に通ってみてはどうでしょうか？ハローワークで色んな種類が出てますよ。
私もつい先日まで通ってて無事通い終えました。
年齢も様々。過去も様々。理由も様々。中には前職で酷いパワハラにあい外に出るのも人に会うのも怖いと言う人もいました。
その人も無事通い終えました。

データ入力できるだけでも強みだと思いますよ。

お礼

参考になるご意見ありがとうございます！
職業訓練聞いたことはあったのですが、まったく考えていませんでした！

調べてみようと思います。ありがとうごさいます

回答No.5

noname#217538

半年ならまだ日が浅いです。もちろん職場環境には劣悪な場所もありますので、お金のためなら何でも良いというわけにはいきません。コネなどはないですか。前の職場の方に知り合いを紹介してもらうとか。今のうちに仕事を見つけ前に進むほうが良いと思いますよ。

海外ですが私の周囲に、卒業してから一度も就職しないお子さんをお持ちの親がいますが、親もそれで良いと思っているらしい。下手に中途半端なイージーマネーだからでしょう。親と同居しているようです。しかしそれは子の将来に影をさす甘やかしに他ならないです。同じ日がずっと続くなんてありえませんからね。現に私の子供世代は年金を受けられないと政府が決めています。最もこれも政治のために反対派が変えるかもしれませんが、要はその危険性があり、あてにするとやけどすると教えられていると思うべきでしょう。

いつまでも親御さんがいると思ってはいけないですし、いつまでも政府が国民を守るなんて思わないほうが良いですよ。親御さんがあなたに対してどうおっしゃっているかはわかりませんが、あなたはあなたで、やはり同居であっても仕事をなさるために前に進んだほうが利口です。最後に、何でもやってみなきゃわからないじゃないですか。人生誰も明日が見えて進んでいる人なんていないでしょう？しっかり。

お礼

ご意見ありがとうございます！
自分でも両親に頼りっぱなしでそこも気になっている状態です。
甘えてても前に進めないと焦るばかりで

自分で変わらないといけない、でもどう変わればと考えると焦るばかりの日々を過ごしてる状態

少しずつ焦らず前に進みたいと思わせてもらいます！
すぐに行動できるかは…

色々な言葉、聞いてもらえてることで気持ちが少し楽にはなりました！
また、弱音はくこともあると思いますが
ありがとうございますm(__)m

回答No.4

dmtb8264

心療内科は
(1)話をとことん聴いてくれます
(2)つらいときや不安な時にのむ薬を出してくれるで
(3)薬をののむと
不安がやわらぎつらさがけいげんされる

お礼

心療内科はどんな感じなのか
色々と教えてもりいありがとうございます！

心療内科にかかるのはまだ抵抗があります(x_x)

本当に私は行くへきなのか！？
行く必要あるのか！？
考えてしまう状態です

教えてもらっているのに！
一歩が踏み出せない(x_x)

一歩を踏み出せる状態になるようになれるように色々な方の言葉で進めるように不安なときは聞いてもらえるとうれしいです！

いつも、ありがとうございますm(__)m

回答No.3

dmtb8264

1です。心療内科は入りやすく暖かい雰囲気ですよ。私も受診していますよ。

お礼

ご意見
ありがとうございました

補足

心療内科で変化はありました？
どんな感じなのか分からなくて

行くという行動に恐怖が

回答No.2

150715

半年前まで何してたの？
どういう生活をしていたの？
まず、何ができるのか？経験はあるのか？
そこがアドバイスする上で重要なんだけど。

補足

すみません

今年まともに仕事していません。
両親に甘えてる状態です
昔はIT関係の仕事をしてました。

できそうなことはデータ入力かなと求人を見たりはするのですが、できるか不安になり見るだけで終わってしまう状態です。他の求人も見るのですがやはり見て終わってさしまうという感じです。

今年はそんな状態で過ごしています。
何か仕事しないとという焦りも日々強くなり、外に出るのも嫌に

回答No.1

dmtb8264

心療内科に受診しましょう。質問者様の相談や悩みを丁寧に聴いてくれます。とくに最初に行った時は時間をかけて聴いてくれます。

お礼

すぐにありがとうございます。

心療内科ですか
行く勇気が……　
行った方がいいのかなぁ(T_T)

参考になりました。
行く勇気が出るか今はなんとも言えませんm(__)m