元カノと復縁したい 自分の行動に迷ってます。

質問

2ヶ月前に1年付き合った彼女と僕から別れを切り出して、彼女と別れ。 いざ別れてしまったら後悔が出てきて翌日やり直したい旨を話すと彼女から別れを言われました。
お互い依存しあっていた関係から脱却しようとの事で 別れ際最後のハグもしました。喧嘩別れでもないこんな別れ方が初めてで自分自身わけがわからない時もありました。 別れてからは連絡は絶とうと色んな連絡を削除しました。僕自身も空いた時間があると余計な事を考えてしまうので、昼の仕事とは別に夜も働く様にしました。
でも、時々お互い情緒が安定せず電話のメールで時々メールして返事もきます。
昨日別れてから初めて向こうからメールではなく電話があり、彼女は情緒が安定せず沈んでいて、色々な話をして元気を取り戻せたようでした、僕のプレゼントしたアクセサリー等今も付けていたり、僕の前向きな変化にも気づいてくれました。また声が聞きたくなったらいつでも電話していいよ。とも伝え、僕からはしないから、と伝えました。彼女の今を大事にしてほしいから。
復縁したいが、このままどう進めばいいか迷ってます。このまま今とかわらずがんばって彼女からの変化を待っていればいいのか、自分から何らかのアクションをおこしたほうがいいのか。 解りにくい文面かもしれませんが、参考になる意見をいただけたらうれしいです。よろしくお願いします。

回答No.2

blazin · ベストアンサー

今は、
お互いに離れている事に意味がある。
貴方も彼女も実はそう感じている。
必要な時にはお互いを手繰り寄せれば良い。
でも、
いつでも、どこでも、どんな時でも・・・
それはただ近過ぎる関係であって、依存を生む。
復縁は現時点では近過ぎる関係にあたる。
それは戻れた時点での刹那の安堵を齎す「だけ」で、
戻った後にはあの戻って欲しくない世界（依存）も戻ってくる。
貴方が別れを１日と保てずにバタバタ引き返してきた姿って、
まさに依存していて絶ちきれない、心が脆弱な姿でしょ？
貴方を通して自分（彼女自身）を見た気がしたんだよ。
そんな貴方を「客観的」に感じた時に・・・
彼女の中にも凄く考えさせるものがあった。
⇒このままじゃいけない。
今、この人（貴方）と戻っても、前に進めない。
私「たち」としての成熟が無い限り、
お互いに「個」としての安定成長が無い限り、
お互いに必死に栄養源にし合うような不安定な関係になる。
そう思ったからこそ、
貴方からの復縁要求を拒んだんだよ。
貴方も正直驚いたと同時に、ハッとしたでしょ？
自分「から」関係を解いている。
だからこそ、
自分「から」またやり直したいと言える（言う権利がある）。
少し彼女を甘く見ていた。
僕も依存（中毒）なら、彼女も依存だろう。
そんな僕が、
直ぐに戻って手を広げたら、すんなり入ってくるだろう・・・
戻ろうとした時の貴方はそう考えた。
ところが、
彼女は振られた寂しさがあるにもかかわらず、
貴方が戻ってくる事を喜ばずに、受け入れなかった。
本来寂しい側には美味しい展開である筈なのに、
踏んばってきたんだよね？
踏んばる＝依存からの脱却の意志。
貴方も感じるものがあった筈なんだよ。
だからこそ、
その後の話し合いは、ある意味とてもスムーズだった。
喧嘩別れでは無い分戸惑いもある。
青写真が消えた時点で少しボーっとした貴方もいた。
でも、
彼女が何故戻れないと思っているのか？
それは貴方も良く分かるんだよ。
僕自身が戻る云々に必死になっている事が、
既に彼女とやり直してもバランスを崩す元凶だから。
今の自分の「まま」ではやり直せない。
彼女だって、
今の自分の「まま」では戻れないし、戻りたくない。
実は貴方は今の状態を理解している。
ただ、
理解して離れている（別れたその後を進んでいる）自分と。
まだ交際中の心の癖（依存）がある分、
何となく復縁という言葉に触れていないと寂しくなる自分とのせめぎ合い。
まだ６０日しか経っていない。
自分自身まだ変われたとも思っていない。
彼女自身も、
不安定と向き合いながら頑張っている。
だったら、
僕ももっと頑張らないといけない。
自分で自分を支える事が出来ていてこそ、
交際という営みを新たに生活の中に増やしたとしても依存しなくなる。
彼女は、
僕の小さい変化に気付いてくれた。
という事は、
もっとその変化を大きく育てて、
もっと僕自身が安定していく事もまた気付いてくれるだろう。
そして喜んでくれるだろう。
僕はもっともっと自分自身と丁寧に向き合う事が必要だ。
中途半端に復縁工作に触る「前」にやる事がある筈だ。
自分を大事にして欲しい。
それは、
僕の方から言っている言葉でもあり、
彼女の方からも貴方に言いたい言葉でもある。
今は、
お互いにお互いを大事にする時なんだよ。
仮にやり直す（再構築）のチャンスがあるとしても。
以前と同じ感覚で、
同じ匂いのする同士としては戻れないんだよ。
それを誰よりも理解している自分として、
これからの貴方の日々の丁寧な積み重ねが必要になる。
依存はお互いを高め合えない状態。
今お互いに不安定なのは、
いかに依存し合って、自分という軸を「持てず」に過ごしていたか？
貴方もそう感じているし、彼女もそう感じている。
そう感じながら、
お互いに模索しながら、
新しい日々に踏んばる力が「脱」依存になるんだよ。
大切にしていけば良い。
彼女は何も急いでいない。
自ら別れを選んでいる時点で「覚悟」がある。
中途半端に復縁をチラ見した変化なんて期待していない。
貴方も貴方なりに変わろうとしている。
彼女も彼女なりに変わろうとしている（んだと貴方は考える）。
お互いに離れてみて、
そしてそれぞれの日々にしっかり向き合いながら。
必要な時には手繰り寄せたり、お互いを感じてみたり。
これからもそういう形での日々の積み重ねになっていくんだと思う。
依存はお互いを良い方向には導かない。
それを理解し合えた二人としての「復縁」にこそ意味がある。
だったら、
貴方も今の寂しさと向き合える心の体力をつけていく事。
がむしゃらに仕事で埋めて、
彼女を思い出さないようにする事が脱依存では無い。
彼女と再びやり直したい。
バランスの良い同士として、
お互いに「適量」で分かち合える関係になりたい。
既に新しい目標があるからこそ、
彼女と離れた後の新しい日々には心の張り合いがある。
今までは、
ただ彼女という存在に依存して、
張り合いでも何でも無く生命維持のように扱っていた。
だから別れようとしても直ぐに引き返して戻ってしまった。
そんな自分自身を変えていく。
貴方も声が聞きたくなったら電話すれば良いんだよ。
今関係に必死になっているのは貴方の方。
自分を大事してとは言いながら。
心がソワソワしているのは貴方の方だから。
依存とは別にして、
必要だと思う時には彼女の声も取り入れていけば良い。
心の新陳代謝はあっていい。
勝手に一方通行（僕からは動かない）をルールにしないで。
声が聞きたい時は聞けばいい。
でも、
寄り掛からない同士として、
お互いに離れた状態で「活かし」ながら前に進んでいく。
少なくともそれを年内は大切に。
ゆっくりと深呼吸を。
貴方の復縁を拒んで「くれた」彼女に感謝を。
あそこで戻らずに、お互いに自分自身と向き合えたから。
今（未来）の俺たちの成長があるんだよね？
笑顔でそう言い合えている二人になれるように。
改めて、
貴方は貴方の目の前の日々を丁寧に、そして誠実にね☆

お礼

ありがとうございます。驚くほど、見抜かれていて驚きました。全くその通りです。
しっかり着実に前に進んで行こうと思います。自分の心を落ち着け、自分の心を大事にして、目標を明確に定め、歩んでいこうと思います。自分の心に素直に依存ではなく心が求めた時は素直に彼女に接して思います。 とてもはっきりしました。ありがとうございました。

回答No.1

surftriptobali

一度離れて相手への思いが重要なものだと気づくのは普通のことだと思います。
素直な気持ちを彼女に打ち上げてみてはいかがでしょうか？
彼女の方も、あなたの事を頼って連絡をしてきてくれているのだから、少なからずあなたへの気持ちが残っているという事ですよね。
のちに後悔するより、今思いを打ち明けてスッキリしてみてはどうでしょうか？
勇気を出して下さい。応援しています！

お礼

ありがとうございます。
自分に向き合いながら、自分の気持ちを素直に彼女に話しをしていきたいと思います^ ^ 勇気必要ですね！ありがとうございます。がんばります！^ ^