助けて！壊れてしまいそうです

質問

前日、突然の痙攣発作救急搬送されました。めっちゃ大きな病院なんですよ。

そのとき、脳波をとっていたと思ったら、脳波はとってなくて、電話で脳波の予約を入れたら、なぜか救急科から連絡が来て、当日救急科にきてくださいと言われました。指定の時間に言ってみると、またもや脳波の予約は出来ていなくて、
そこからさらに予約になりました。そして、先日脳波を検査してきました。結果がその日にわかると思ったら説明必要ですか？と言われ、説明はそれは、また脳外科に予約してくださいとと言われ、二週間かかるので、と18日に予約になりました。ここまでの対応も不満です。その間、自分が倒れた原因がわからないなんて…。
かかりつけのメンタルクリニックから今はデパケンＲ200が一日二回+レキソタン５が昼に処方されています。あまりにも、不安イライラ、気持ちのモヤモヤ感がとれず、説明出来ない何とも言えない感情でぐちゃぐちゃです。自傷が酷い、ツライことメンタルクリニックに話したら、レキソタンは服用に６時間上げれば１日３カ月まで飲んでいいと許可でました。眠ってるときはいいゆですが、外出、仕事へいくと、薬の効果がかんじられません。家に帰ったり朝は、毎日が奇声をあげる、頭をたたく、リストカット、腕を噛む、駅から家まで歩いていても途中で歩けなくなり、しゃがみ込むだり、会社休んだり、早退したりの繰り返しです。自分が今、鬱なのか躁状態なのかすらわからなくなってしまいました。
衝動買いも酷く、自分のコントロール不能状態です。
腕は切り傷だらけ、夏なのに長袖で隠しています。
仕事を、休んでも早退しても後味が悪くて、ストレスも溜まるし、なんとか行ってます。

この現状どうしたらいいのでしょうか？何か良いアドバイス在りましたら教えでください。
辛くて辛くて壊れてしまいそうです

回答No.2

HIROEVO

現：鬱病患者です。（病歴：１０年以上）

とても大変な状況ですね。大丈夫ですか？。

私も、幼児期の体験のトラウマと。
職場の人間関係と、仕事の激務によるストレスで発症しました。

今、ご相談者がすべき行動は・・。
お話しを拝見する限り、もう限界を越えられています。

まずは、「メンタルクリニック」では無く。
大きな病院の「精神科」で、「心のケア」を受ける事だと想います。
主治医に、「診断書」を書いてもらって。
きちんと会社に説明して、仕事を「休職」する事です。
労働基準法で、「休職の権利」は認められていますし。

また、「休職期間中」は・・。
今の、給与の全額は支給されませんが。
記憶誤りでなければ、２割カット程度で支給される筈です。

唯でさえ、お辛い状態なのに、仕事のストレスが加算され。
職場の方々へ、早退・有休を取る申し訳なさが、またストレスとなり。
ここまでの状態になったのではないでしょうか？。

仕事よりも、まず、ご自分の「心身の健康」の方を最優先すべきです。
例え、仕事を辞めても・・。
一定期間、「失業手当」が国から支給されます。

とにかく、ご自分で苦しまないで下さい。
ご自分を強く持って下さい。
私の様に、ビルの屋上から下を見下ろす様な事態だけは止めて下さい。
どうか、どうか、ご自分の身体を大切にして下さい。
いつか、必ず、「トンネルの出口」が見えてくると想って。
私も、リストカット等の自傷行為は有りますが。
何とか、頑張っています。

まずは、勇気を出して「休職」手続きをして・・。
ご相談者は、鬱病では無いです。
きちんと、正しい診断を下してくれる「精神科」で。
「心のケア」を行って下さい。

こんな状態まで追い詰められているのに・・。
「薬の処方」しかしてくれない、メンタルクリニックにしがみついていて。
これからも、何を求めて行かれるのですか？。
私は、薬の処方内容からしても・・。
今の、メンタルクリニックの対応は「異常」に想えます。

お礼

ご自身のお話、本当にありがとうございます。
文章足りない私もいけませんが、半年間、内科と心療内科がある病院へ通院しておりました。病名は双極性傷害です。その病院はほんとうに、説明もほぼなく薬も出すだけ、不信感は在りました。挙げ句の果てに運転中意識を無くしてしまった事が私にあり、先生に説明したとき、運転は禁止、その理由が、何か事故が起きたら警察から病院に連絡が来て病院の責任にもなる！からでした。そこで見切りをつけて、都内最大手のメンタルクリニックへ転院しました。転院理由は違う病院へ行ったら躁鬱じゃないかもという期待も含めてでした。が、現実はヒアリング、通院の結果は躁鬱でした。
主治医のかたは良く、話を聞いてくれて、適切な対応はしてくれてるのかな？と思ってはいます。躁鬱に出すメジャーな薬も説明して処方してくれましたし、対応に慎重さも伺えました。

仕事は好きです。接客業ですが、お客様は大好きなのでなんとか続けたいのが本音です。薬が増えても…。
大きい病院にある精神科は何か怖くて、また自分がほんとうに病気を認めてしまうみたいで怖くて踏み出せていません。先生と相性悪くても嫌だし…

もともと自殺願望はあります。
しかし、ここ最近は死んだら楽になるかな？何も考えなくていいかな？そんな気持ちが、病気の事が頭の中をクルクルと駆け回っっていて、気持ち悪いです。

検査結果がてんかんでも、それは受け入れます。小児てんかんでしたので。躁鬱+てんかん…仕方ないかなと思います。

確かに死んだら終わり、良いも悪いも終わりですよね。

アドバイス頂いた通り、今の病院で改善しなければ大きな病院の中の精神科、考えてみます。　　　　
本当にありがとうございました。
よろしければまたアドバイスよろしくお願いいたします