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眠れない…オーバーDOES気味です。。

2014/06/28 02:22

三回分くらいを、眠れないたびに夜服用してしまいます。けれど眠れない。眠るコツってありますか？

Jane26
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その他（生活・暮らし）
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noname#222486

2014/06/28 02:35 回答No.1

寝ないことです。寝ないで起きている（徹夜する）と、そのうち睡魔が襲います。

質問者

お礼 2014/06/28 05:47

睡魔があるんですが、、、眠れないのです。ここ一週間、二時間程度の睡眠で、本当に疲弊しています。回答いただきありがとうございました＾＾

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