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体重について
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- ronchi
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初めまして。 私は身長156センチで体重は40キロです。 でも以前は45キロ前後をキープしていました。 45キロをキープしている時は、スカートやボトムスのサイズも７～９号で 標準からやや痩せ型でした。 なので、決して重いとは思いません。普通だと思いますよ。 病院で医者に相談するのが一番だと重いますが、今はあまり無理せず、少々体重が 増えたとしても、安定期に入ったら、食事量は大幅に増減せずに運動をするのはどうですか？ プールで歩くとか、軽度のウォーキングをすれば、体脂肪も落ちるし、健康にもいいし、 出産も楽になるとおもいます。 それに、出産後は育児に忙しくしていれば、自然と体重も落ちますよ。
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