自分の顔が気持ち悪過ぎてたまに悲観的になリます。

質問

22歳男です

僕は超絶不細工でグロメンです。

人間離れした顔、化け物、奇形などととよく言われます。
卒業アルバムでも一人だけ悪い意味で目立つと笑われていました。
肌もアトピーとニキビ（体質によるもの）でとにかくグッチャグチャな顔をしています。

いまさら整形でどうこうしようとという気は毛頭ないのですが

たまに、無性に悲観的な気持ちに襲われ、死にたくなってしまいます。
悲観的になると、不眠症になったり、自分の顔を殴ってみたり、イライラします。

自分の容姿と向き合うにはどうしたらよいでしょうか？

回答No.4

yama891 · ベストアンサー

毎日、鏡を見て・鏡の”中のご自身に、問い掛けてみる事です。
貴方様の顔が、あぁで・どうで・あれ_それは・貴方様が_何も責任が無い訳で、他人様が_考える事では、更にありません。

お礼

じぶんでなんとかしてみます。
回答ありがとうございました

回答No.3

dekapai

私の知り合いにもモテない不細工な男子がいます。
悲観的で引っ込み思案、服装もダサいし面白いこと一つ言えないし、性格もどこかひねくれてます。
恋人なんて出来るはずありません。
本人は顔のせいにしています。
全く本質が見えていないのです。
想像上の貴方とかぶりました。

私以外の回答者様も言葉は違っても似たような方向性の回答をします。
でもあなたははなから顔のせいにするはずです。

先ずは聞く耳を持つことから始めてみませんか？

お礼

そうですね
回答ありがとうございました

回答No.2

hiro353535

向き合う必要がないのでは？

向き合ったところで変わるものではありませんし、整形など毛頭ないのですよね？

悲観的になったって、しょうがないのでは？

外見が本当にぐちゃぐちゃであろうと、せめて性格ぐらいはよければ何とかなると思いますし、外見が大切な方も居ますでしょうが違う方も居ますよ。

美女と野獣という言葉もあるじゃないですか！
街にはいっぱいそういうカップル居ますよ。

内面的なものだったり、社会的にだったり、がんばるところはいっぱいあるのでは？

顔のせいにしちゃだめですよ。
がんばりましょうよ～～。

お礼

(恋愛・人生相談)の人生相談を主として質問したんですが、私の文章力がないばっかりに誤解を招いて申し訳ありません。

悲観的になった時の立ち直り方や、悲観的にならないようにするためのメンタル的なアドバイス等に関してお聞きしたかったんです。

深夜にもかかわらず丁寧な回答をしてくださりありがとうございました。

回答No.1

bari_saku

いや、整形なりすればいいと思いますが。
顔が原因で人生損をしていると思っているなら、逆の言い方をすれば顔さえ何とかすれば好転するということです。
このサイトには顔が全ての原因だとクダをまく男性が他にもいますが、だったら整形すれば全てが解決するはずなのに全くその気配がありません。
その方にも貴方にも、僭越ながら矛盾を感じます。

お礼

悲観的になるかどうかは気の持ちようで変わると思います。
不細工でも容姿を気にしない人もいれば、逆に整った顔立ちでも容姿を気にする人もいます。

普段はあまり容姿に関して気にはしないのですが、ふとしたことがきっかけで、たまに絶望的に悲観的になることがあります。そんなときに、どうやって気持ちを切り替えればいいのか、どのように容姿と向き合えばいいのか、メンタル面でのアドバイスがもらえたらなぁ・・と思って質問しました。

私の言葉足らずで誤解を招いてしまって申し訳ありません。

回答ありがとうございました。