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私はアル中？？？
一体どのような状態をアル中と言うのでしょうか。 私はアルコールが大好きです。特にビール、カクテル、チューハイが大好きです。外食すると生ビールを飲みますし、家でも毎晩ビール350ｍｌを1本、チューハイかカクテルを350ｍｌを一本飲んでいます。 30近い女ですが今は学生で職業での収入はありませんが、その他の収入（と言ってよいのか？）があるので、そこから捻出しています。 最近母が心配しています。私がアル中になっていくのではないかと。離婚しており、男っけがないから、アルコールに走るのでは？欲求不満なのでは？と本気で思っているようです。 私も確かに寂しさや苦しさを紛らわせている感もありますが、お酒を飲んでいるときは楽しいし、幸せな気分になります。 美味しい物を目の前にしたらビールが飲みたいとは思いますが、朝からとか昼からとかお酒が無いと！！！って感じではありません。でも夜になると必ず毎晩飲みたいって思うんです。夜はお酒をのむ習慣がついてしまった感じで・・・。 これってアル中の気があるんでしょうか？我慢できないわけでもないんですが。 本気で禁酒したほうがいいのかって悩んでいます。でも、お酒はバツイチの私にとって唯一のストレス解消、最高の趣味なんですよね。 このまま毎晩晩酌を続けてもよいのでしょうか。 かなり悩んでいます・・・。
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- mon-roe
- ベストアンサー率38% (330/852)
こんにちは。 依存症と呼ばれて治療を勧められる程の中毒ではないと思います。でも、お酒の存在が精神的な拠り所である、という感じがします。 アルコールが人体に与える効果はもちろんでしょうが、それよりお酒を飲むという行為が自分自身に安心感や幸福感を与える暗示になっている。という事はないでしょうか。 今現在のアルコール摂取量からすると危険を及ぼす程ではないかも知れませんが、次第に満足感が薄れて酒量が徐々に増えるようなら依存症と言えます。 だからそうならないように多少節制するとか、それなりに気を付けた方が良いでしょうね。 一人で黙々と飲む様な飲み方はあまり良くない感じがします。お母さんが心配するのはそういう部分もあるのではないでしょうか。 １週間に一度のペースで友達と楽しく酒をたしなむ、みたいな事なら割とある事かも知れません。事実私の飲み方はそんな感じです、酒量はかなり多いですが（苦笑） > 唯一のストレス解消、最高の趣味 "唯一の"にはしない方が健全だと思います。"お酒だけが親しい友達"みたいになると精神的に健康とは思えませんし、もう一つ位別の娯楽を持つ方が良いのかも知れません。 まあ、自分なりの許容量を守って上手に付き合う分には、慣れている飲み方で問題は無いと思うのですが。 こんな質問を立てられるくらいですから、自制心は十分効いていると思いますよ。
- nankuru
- ベストアンサー率16% (5/30)
アルコール中毒はお酒の量でなるものではないので、毎日、少しだから（たとえば、グラス１杯のビール）と言っても安心は出来ません。 毎日の飲酒の習慣がアルコール中毒につながります。 私の知り合いは長年飲酒をしていて気づかなかったようですが、ある日骨折が原因で入院することになり、もちろん、病院内では飲酒しませんよね？で、３日目に禁断症状が現れ暴れてしまい、アルコール中毒であることが判明したのです。 だから、poyopoyow1414さんも心配なら、数日間断酒をしてみたらどうでしょうか。 ちなみにアルコール中毒になったらもう一生お酒は飲めなくなるんですよ、一滴も… だから、お酒が大好き！っと思うなら今から飲み方を考えたほうがいいと思います。
お礼
なるほど・・・。そういう手もあるのですね。 アル中になると一生お酒を飲めないなんて、悲しいです。 今日から1週間禁酒します。 大丈夫なら、一日おきの晩酌にしようかな～ 貴重なご意見有難うございました。 お礼の順序が違いますがお許しください。 お礼は必ずさせていただきます。 もう少しお待ちください。
- hanaksoul
- ベストアンサー率19% (24/125)
悩んでいる位ならアル中ではないでしょう。 もしアル中にになったら、自分が飲んでる事にも気付かない、なんて話しも聞いたことありますよ。 僕も毎晩飲みますが、アル中ではありません。 な～んて、アル中同士の慰め合いだったりしたら やばいけどね。
- sarube
- ベストアンサー率19% (145/734)
こんばんは、 別に大した量を飲んでいらっしゃるわけでもないので、 いいのではないでしょうか？？ 私も、毎晩飲みます。 缶ビール一本なので、特に禁酒日も作らず、、、。 ストレス発散の為飲んでいますよ。 母親は子供が、いくつになっても心配するものです。 ありがたいですよね。 でも、訳のわかんないくらい 飲むわけでもないので、、 いいと、思いますよ、、、、ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
- pussy-doll
- ベストアンサー率8% (23/261)
定義 アル中とは 素面の時は手足唇が震えています。 アルコールが体内に入ると手足の振るえまた唇の震えが止まります。 貴方はまだアル中ではありません。 まだガンガン行きましょう。 飲んですべてを忘れましょう。 いずれ飲まなくても忘れることができるようになるでしょう。 私の友人で毎晩一升日本酒を飲んでいる人がいますが、上記の症状が出ていますがまだ生きています。
- momoolive
- ベストアンサー率40% (47/117)
こんばんは。 20代後半の女性ですが私もお酒は大好きです。 今は妊娠中なので全く飲んでいませんが、妊娠前は毎晩ビール1リットルは欠かさず飲んでいました。 飲み会ではビール3リットル、ワイン2～3本は空けてしまいます。 が、自分がアル中だと思ったことはありません。 アル中って、自分で飲む量をコントロールできない状態だと思うんですよね。 私の場合、「これ以上飲んだら明日の朝起きられない」という限界がわかっているので、その限界以上は飲みません。 食事の用意をしている途中で調理酒を飲んでしまうような症状まできてしまうとアルコール依存といわれても仕方ないですが、30歳前後の大人が晩酌をするくらい構わないのではないでしょうか？ かくいう私も妊娠がわかったとき「お酒無しの生活が出来るだろうか・・・」と不安に思いましたが、赤ちゃんのために絶対飲まない！と一旦誓うと、案外飲まなくても平気なものです。 朝から晩までお酒が抜けないとか、酒乱でどうしようもないといった感じでもなさそうですし、趣味程度に飲むのはいいと思いますよ。
- zasikineko
- ベストアンサー率31% (176/555)
そんなに悩むことはないと思います。 ３５０ｍｌと言ってもアルコール度５パーセントくらいですよね。 ワインだと１２パーセント、日本酒は１８度～２０度。焼酎は２５度ですからそれに比べるとアルコール度数は低いです。 すこしのアルコールでストレス解消になるのならそのほうがいいでしょう。 私も、お昼にお好み焼きを食べるとビールがあったほうがおいしいし、帰宅後は食事のしたく前にビールを飲むこともあります。 アル中になると手が震えたりするそうです。 健康診断で肝機能がよければ大丈夫ではないでしょうか。 ただ、週に一日は禁酒日を設けるのがいいと思います。
- k-i-r
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アル中の定義というものが、そもそも曖昧なんですよ。 一般にいうアル中というのは、アルコールを摂取することによって、一時的に精神に異常を来たす状態のことを意味指します。俗にいうアルコール精神病という状態です。 幻視が現れ、庭の木に登り、１人叫んでいる状態←典型的なアル中です。 酒がほしくてほしくて堪らない状態は、アルコール中毒の予備軍、即ちアルコール依存症というやつです。 ではどの位の量をどの期間飲めばアル中になるのか、実はこれも正確なデータはありません。 体質とアルコールの度合にも左右されるからです。 ただ、一般的にビール大瓶二本を五年以上毎日続ければ、アル中になる可能性はあるといわれています。 週に一度、禁酒してみてください。 これを守れないとなると、依存症の予備軍になっている可能性はあります。 趣味を持たれること。 まずは、これを実践してください。 禁酒にこだわるよりも、仲間を作っておいしい酒を飲めるよう。 毎日１人で飲むより、週に一度仲間たちとワイワイしながら飲む酒は、アル中にはなりませんから。 酒好きな私からの話でした。
- yokayo
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上記のような状態では、まだまだアル中とはいえません。 その量では食前酒に過ぎないでしょう！ お酒が無いと不安になるとか、手がしびれるとかそういった症状がないのら、あなたはただのお酒が好きな人。 アル中かしら？と思っている間は大丈夫ですよ。 今日は飲まないでおこうと思って飲めずに居られるなら、大丈夫です。
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お礼
そうなんです。お酒を飲む行為が幸せの暗示・・・なんですよね。 量は、少しずつ増えています・・・と言っても、はじめは500ｍｌ 1本だったのが、350ｍｌ2本になったのですが。。。 お酒の飲み方ですが、一人で飲むしか出来ないんです。 子供もいますので、夜に出ることも出来ませんし、友達を呼ぶことも出来ません。 ですので一人で飲むのは良くないとわかっていても、仕方なく・・・。 そうですね、唯一の趣味にはしないほうがいいですね。 自分では楽しく飲んでいるつもりなんですが、もう少し飲むペースをあけようと思います。 今もお酒飲むのが楽しみな時間なんですが・・・。