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【悩み】不安で落ち着きません。ストレスによる睡眠障害と仕事の辛さ
shift-2007の回答
- shift-2007
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今のあなたの思考パターンはいつか破綻すると思いますよ。 ストレスも全部ひっくるめて『仕事』だと思います。 上司を含め仕事をコントロールするという技術を身に着けたほうが賢明じゃないでしょうか。 仕事で受けたストレスは仕事で返すしかないと思いますよ。 それが本当のストレス解消じゃないでしょうか。
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お礼
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