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カルシウムの過剰摂取？

ローラの食べるカルシウムタブレットを通常の七倍くらい二日間食べました。口内炎が出来ました。何か関係ありますか？成分は二粒(１日分)ナトリウム8mgカルシウム230mgビタミンD5ugです。食べ過ぎた理由は割とおいしかったからです。

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  • ORUKA1951
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回答No.1

カルシウムの過剰摂取は危険です。 【引用】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ここから カルシウムの日常的な経口摂取の過剰摂取は危険性が示唆されている。過剰摂取 (1日2.4 g以上) で腎結石を起こすことがある (66) 。また塩化カルシウムの日常的な経口摂取は危険性が示唆されている。胃腸管出血を引き起こすことが報告されている (66) 。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ここまで［「健康食品」の安全性・有効性情報( http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail39.html )］より 　230mgの２倍となると、1.61g・・・上記の過剰摂取には当たりませんが、・・・ 　⇒「健康食品」の安全性・有効性情報/カルシウム ( https://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?39 )

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