恋愛

質問

元カノのことなのですが、いまだに忘れるとこが出来ません正直キレイさっぱりに忘れたいです。新しい恋に踏み出せないのです。自分にとって元カノ初めての彼女でしたその影響もあってやはり特別な存在なのです、ですがいつまでも引きずっていられません自分は恋愛にたいするメンタルがとても弱いです、凄く悩んでいます復縁は考えていませんむしろ相手には彼氏がいます、ただ元カノことを忘れたいこんな、自分に助言を下さい、いい思い出にしたいです、そして恋愛に対してもっとメンタルが強くなりたいです

回答No.3

noname#185320 · ベストアンサー

恋愛は頭でするものでなく
心でするものだから。。辛いですね。

心の傷が深いと時間はかかります。
貴方が特別な彼女をいい思い出に
したくてすぐに忘れたいと言う
気持ちは分かりますが。

無理に忘れようとすると人間は
無意識に嫌な事にフタをします。
辛い。嫌な感情は蓄積され
この先数年後。何十年後。に
抑圧された感情はフタから溢れ
だすことがあります。
溢れた時それ以上の辛さを受け止め
なくてはいけなくなります。
辛いですよ。

別れを受け入れ前を向いてる貴方なら
大丈夫でしょう。。

自分を愛してくれた彼女に感謝しながら
今回の恋愛で自分が成長した所を振り返り
この恋を前向きなものへと昇華させて
いって下さい。

今回の恋愛を受け入れた事でメンタルも
弱→中になったとおもいます。
相手から気づけられた事→忍耐力がつく。

恋愛依存になってしまうと心身の
バランスが崩れるので依存する
要素(趣味など)を少し作って分散させ
依存と自立のバランスをよくすれば
いいと思います。

回答No.4

akihiroaaa

時間が解決してくれます

恋愛して大人になっていくんです

回答No.2

gyounosuke

恋愛に対するメンタルの強い／弱いなんてないでしょう。
誰だって失恋したらキツいですよ。
その「いなし方」を知っているかどうかだけの違いでしょう。

「恋愛」に対する「お葬式」をしてみましょう。
要するに、何か儀式めいたことをしてけじめをつけるのです。
あなたの今の心境やら彼女への思いをありったけノートにでも書いて燃やすとか、捨てるとか、とにかく物理的に処理してみるわけです。
これは結構有効で、また彼女のことを思い出したとしても「けじめは既につけた」と、もう一人の自分が出現して待ったを掛けてくれるようになります。

お礼

なるほど、けじめは大事ですね!!新しい恋頑張りたいとおもいます、ありがとうございました！

回答No.1

(^･ｪ･)pさやかq（@Sayaka1215）

色恋で心が強い人って
居ないに等しいと思う

どんな人だって
恋が絡むと弱くなるのよ

次の恋が始まらないと
今の気持ち綺麗にならない

そーやって人は
辛い恋を忘れて生きるの

お礼

こんな、
自分にいろいろと勇気を与えてくださってありがとうございます!!
新しい恋に踏み出していきたいと思います。