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年中ニキビ肌
私は21歳の女性です。 ニキビについて質問です。 私は中学生から現在、ニキビが完治したことがありません。 病院に行き薬をもらったり、牛乳石鹸を使ってみたり フリープラスという化粧品を使ってみましたが、少し良くなったな。 という程度です。 しばらくすると、また顔中に沢山のニキビが出来てという 繰り返しです。 タバコ、お酒続けています。 今は、DHCのサプリを飲んでいますがこれも少し良くなった という感じで完治しません。 周りの友達は、タバコもお酒もという水商売をしているのに 肌がとてもキレイです。 しかも、特に何もしていないとのこと。 また、最近、背中とデコルテ部分に赤いぶつぶつが出来てしまいました。 なぜでしょうか? これわいい!という薬局などで売っている商品があれば教えてください。 また、何かよい方法があれば教えてください! 肌は、敏感肌で混合肌です。 現在、顎に白いニキビと顔中赤く小さいニキビがあります。 洗顔は沖縄の泥の洗顔を使っています。 一生ニキビに悩まされるのでしょうか? よろしくお願いします。
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- ghsncusha
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タバコはやめて、お酒は控えや方がいいですね。 後、他の人と比べても意味がありませんよ、体質の問題なので。 あなたの場合は、ニキビができやすい体質のようなので、タバコを吸ってればサプリを飲んでもあまり効果を期待できないと思いますよ。 プロアクティブなどを利用してみては?
- albert8
- ベストアンサー率61% (1658/2703)
ニキビはストレスが直接の原因になったり悪化の原因になります。酒、タバコですがやはり量が過ぎるとストレスになってしまいます。ニキビを深刻に感じてどうにかしたいと思われるのであれば当然止めるべきです。他人とは体質が違います。自分の体には影響があるかもしれません。酒、タバコを原因から排除すべきではないと思います。また、悩み事、心配事などが慢性的に続くと心因性のストレスになりますし、深夜労働、夜更かし、慢性的な疲労、睡眠不足も体のストレスとなります。酒、タバコももちろんのことです。お分かりのように酒、タバコは心のストレスと無縁ではありません。 心のストレスも体のストレスも強くなるほど体は冷えてきますので代謝力、免疫力が低下してニキビ体質に拍車がかかります。 いくら体の外側からケアしても原因を治すものではありませんので、ニキビはなかなか治らないのです。原因を治してこそ、です。 いままでの生活、生き方そのものを今一度振り返って修正すべきでしょう。これまでのニキビがあなたにそれを教えています。 すぐにどうこうできないとは思いますが、心や体のストレスがニキビの原因になってることを知っておくことが大事だと思います。今日からでもすぐに出来ることは徹底して体を温めることです。毎日の入浴はもちろんですが軽く体操でもして血流を良くし温かい体になるようにしておいてください。
- spiral-heart
- ベストアンサー率33% (22/65)
少しお値段は張りますが...。 まだ21歳とお若いので、やっぱりプロアクティブじゃないでしょうか。 うちの姪は中学時代からニキビに悩み、早寝をしたり 生活面で色々頑張ってましたが良くならず...。 高校に入ってプロアクティブを使い出してからは、一年程で全く無くなり キレイな肌になりましたよ。 ...と言っても敏感肌には強過ぎるかもなので、ドラッグストアでも比較的手に入りやすい「NOV」のアクネシリーズはいかがでしょうか? 敏感肌用ですし、皮膚科でも紹介されているぐらいですので、安心して使えるのではないかなと思います。 もちろん洗顔時は これでもか!ってぐらい念入りにすすぎ、古い角質が大敵なので 週に一度くらいはピーリングしてみるのもいいかと思います。 ちなみにフリープラスは敏感肌用ではありますが、ニキビ用の基礎化粧品ではないので 肌荒れは落ち着くかもしれませんが、ニキビにはあまり期待出来ないように思います。 背中やデコルテ部分に出来るのは この時期特有の汗疹みたいなものだと思います。 私も去年の今頃から出来て 皮膚科に行きましたが、寝ている間に大量に汗をかくので それが原因だと言われました。 ちょうど今の時期は 就寝時まだクーラーをつけたりしないと思うので そのせいではないでしょうか。 私は皮膚科でダラシンTゲルと抗真菌剤の塗り薬を処方され、一ヶ月程で治りましたよ。 治ったと思ったら また違うところに出来たり、ニキビって本当に厄介ですよね。 参考になるかどうか わかりませんが 頑張ってください^_^
今は年齢的に皮脂が多い年頃でしかもあなたは多い方なのでしょう。私も19歳頃から背中のニキビに悩んでいましたが30歳を過ぎた頃から皮脂量が減ってできなくなりました。顔のあぶらとりも必要なくなりました。老人にニキビなんてないでしょ。だから一生悩むことはないですから安心して下さい。 私がやっていたのは朝晩洗顔料を使って洗顔。ぬるま湯で泡立てネットを使いしっかり泡立てること。夜は入浴の時いちばん最後に洗う。(あたたまって汚れが浮きやすくなっている) こまめにティッシュであぶらをとる。 ビタミンB群のサプリを飲む。 背中はオルビスの背中ニキビ用のスプレーをつかう。 サウナに行って老廃物を出す。 寝不足にならないように規則正しい生活を心がける。 ストレスをためない。 洗顔料や化粧水は合う合わないってあるし、ニキビ肌用を使ってもできる時にはできてました。とくにストレスで口の周りにできた時は何をしてもできてましたね。 ニキビ用の内服薬でヨクイニンという漢方があったと思います。ドラッグストアにもあるし皮膚科で処方もしてもらえます。もちろん保険適用です。 背中やデコルテも皮脂腺が多い所です。シーブリーズをコットンに浸して拭くのもいいと思います。 ニキビはできってしまっても必ず治るし時間が経てば跡も消えます。できてしまった時は病院でもらった薬を塗るなどして下手にいじったりして悪化させないように気をつけてくださいね。