- 締切済み
お尻のこと
1harumakiの回答
- 1harumaki
- ベストアンサー率50% (1/2)
あなたのそのコンプレックスは、とても魅力的な部分かもしれませんよ。柔道でコンプレックスを克服出来る強い精神を養ってください。
関連するQ&A
- 太ももからお尻にかけて・・・（高３♀です）
私は、中学１年から高校３年までバレーボールをやっていました。そのせい（？）で、太ももからお尻にかけてものすごい筋肉がついてしまったんです。。。もともと筋肉質なのですが、引退してその上に脂肪までついてきてしまいました。ジーパンなどを買おうとすると、ウエストがちょうどいいものだとお尻が入らず、入ってもぽこっと出てしまってすごく格好悪いんです。今のところ大学でもバレーボールを続けようかなぁと考えています。 まずは脂肪を落とし、そのあと筋肉を小さく（？）したいんです！筋力はあまり落としたくないのですが・・・何かアドバイスがありましたらおねがいします！
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- メンズ ズボンに詳しい方へ
自分は腰回り、お尻、太ももが大きくてパンツ選びに困っています 太ももはふとっているというより筋肉が肥大した感じです 大体のパンツは太ももの太さで選んでいるので太ももは強調されないんですが、 腰回りとお尻がかなり強調されていて自分で見ていていやです 普通にはけるのは(自分基準ですが)、LeeのEuro Riders 101-Zのsize33(ウエス ト84?)の黒と濃紺ぐらいで http://item.rakuten.co.jp/rex-2nd/1238216/ ←これです これでも濃紺のほうだと太ももの筋肉がはっきりとしていてきになります 春なのでパンツの色を明るくしたい、変えたいなどと思うのですが何を履けば太 もも、腰回り、お尻が強調されないのでしょうか あまりだぼっとした太すぎる奴は好きじゃないです ジーパンと黒じゃないチノパンについて教えてください
- ベストアンサー
- メンズ服・下着・水着
- ママチャリ お尻が痛い(尾てい骨あたり)
2ヶ月ほど前に前に子供を乗せられる電動自転車のママチャリを買いました。 はじめの頃はそうでもなかったのですが、最近なんとなくお尻が痛いなぁと 思っていましたが、昨日からすごく痛くなり、普通に深く座ったりしても痛いです・・・。 買った自転車屋さんに行き(あさひ)に行き相談したら、サドルを少し前下がりに してくれました。が帰ってきたら今度は腕が痛いのです・・・。 いったいどーしたらいいのかわかりません 産後普通の自転車に乗って一回同じような痛みがあったのですが、 すっかり治っていたのにまたなってしまいショックです。 妊娠前は自転車に長時間乗ってもそんな事はありませんでした。 お尻の筋肉が弱っているからでしょうか？ あさひで、治らないようならサドルクッションをつけてみましょうと言われたのですが つけると効果ありますか？おすすめの物とかありますか？ 今は自転車が中心で移動してるので、乗れないのは困ってしまいます。 何か改善策はありますか？ぜひ教えて下さい。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- ツーリングでお尻が痛い。
ツーリングをし始めて２年位経ちます。MTBのスリック仕様です。 買って最初に乗った時はすぐにお尻が痛くなり、まともに乗れなかったので自転車店で相談して、ベルエアーというメーカーからスペシャライズド製のものに変えました、かなり改善されましたが、やっぱり痛くなります、特に登坂時などの力がかかる時に急速に痛くなります。最初は乗車経験が浅いからかな？とも思ったのですが結構今まで走りましたし、ツーリングパンツなども履いたのですが、完全には解消されていません。サドルももっと柔らかいものがありますが、見た目がママチャリのようでかっこ悪そうですし、困っています。 みなさんはお尻が痛くは無いですか？経験を積めば徐々に解消するものでしょうか？
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
- 脚・尻・腹・顔の脂肪
現在身長176で体重58なのですが体格が悪いです。 体重的にはそんな重くは無いと思うのですが、脂肪が体中についています。 脚に関してです。もう半年やていないのですが、陸上部をやっていて太ももが筋肉で少し太いです。脂肪もついています。この贅肉を取り除きたいです。今は毎日ロードバイクで通勤しています。コレのせいですこし筋肉がついているのでしょうか？ 尻に関しては、これは特に改善したいポイントです。鏡で横から見れば一目瞭然なのですが、尻がとにかく出ています。触るとかなり脂肪がついています。これは本当になんとかしたいです。 腹に関しては、これはなかなか落ちないです。イスにすわり少し前にかがむと握れるほどついています。部活で毎日走っても取れなかったです。これは現在食事習慣で落とそうと思ってます(体全体の脂肪を)。 顔にも脂肪がついています。頬の骨と顎が強調されるくらい脂肪を落としたいです。 なにか良いストレッチはありますか。自宅で簡単に行える物がいいです。あと現在3ｋほど減量を試みています。よい食事はありますか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- お尻の割れ目の赤み/黒ずみ
お恥ずかしながら、私は幼少期によくお尻の割れ目の皮を剥く癖がありました。そのせいで今では剥かれた皮の部分が赤くなっています。保湿してケアをしている状態ですが、どうすれば改善するでしょうか？ また、割れ目付近にシミのような黒ずみ？色素沈着があります(泣)これは幼少期の癖とは関係なしに、数年前に気が付いたらできていました。この黒ずみ(シミ)はどうすれば改善するでしょうか…？回答よろしくお願いします
- 締切済み
- スキンケア
- 自転車をこぐってどう？
しばらく家にいたせいか、全く運動をしなかったのでブクブク太ってしまいました。 もともと太ももが筋肉質だったのに脂肪がついてしまい、今はかなり太い・・・ジーパンが入らなくなってしまいました。 １２月から働くことになったので、これを機にダイエットをしよーと思っています。 とりあえず、何かの帰りには１駅分歩くとか犬の散歩の時間を増やすとかで有酸素運動を増やすことは先週から徐々にやっています。 それに加えて、今までは原付で行っていた駅までの距離を自転車で行こうかと考えています。 まだ測ってはないのですが、たぶん３０分程度だと思われます。駅から家が遠いので、朝などに歩く時間はないだろうと考え思いついたのですが・・・ 自転車って太ももの筋肉が余計についてしまう気がして、どうなんだろー？ 脂肪が落ちるのは嬉しいけど、筋肉はいらない・・・と思うと、どうしていいかわかりません。 自転車こぎではどこのどの筋肉が使われるのか、そしてつくのか、教えてください。 また、有効なこぎ方などあればお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 体（脚＆お尻）のたるみ＆肉割れの原因・・・
体（脚＆お尻）のたるみ＆肉割れの原因・・・ ２２歳頃は、そうでもなかったのですが、２５歳ぐらいになって、体重はさほど変わりないのに、 脚とお尻辺りにかなりの妊娠線ぐらいの肉割れができてしまいました・・・。 特に体重の変化といっては、２４歳ぐらいの時に５キロぐらいストレスで痩せてしまい、 その後、今は前の体重に戻ったという感じです。 ２２歳ぐらいにはいていたズボンは、ウエストは入らなくはないけれど、ギリギリで、 脚とお尻がパンパンで、下がった気がします・・・。 当時はヒールが多かったせいもあると思います。 今ではスニーカー生活を始めてたるんだ気がします・・・。 年齢的な事もあると思いますが、対処、改善など。ありましたら教えて下さい。 前着ていたズボンがはきたいです＞＜； どなたか、アドバイス教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 全身やせ！特に下半身・・・！！
こんにちは。１６３センチ５６キロ太め体型に悩む１８歳女です。 丸顔、二の腕、ウエスト・・・と上半身も気になるのですが、それよりも下半身が太くて太くて、毎日鏡で見るたび憂鬱になります。 少し前に急激に太ってしまったためか、セルライトもかなり目立ちます。お尻は幅広く、垂れてしまっている上にその垂れ方が左右非対称です。太ももも５７センチ・・・外側に張り出していてジーパン履きたくありません。ふくらはぎは３６センチで足首は見当たりません。 本当にコンプレックスの塊の脚です。 今まで、ジョギングや自転車、ストレッチ、骨盤矯正（自宅で）などをしてきましたが効果が見られません。 ウォーキングに興味があるのですが、治安が悪く、以前ジョギングしていた際に痴漢被害にあったことがあり親に反対されています。 なのでなるべく屋内でできる運動や、食事制限で、下半身を中心としたダイエットをしたいと考えています。 明日からエスカレーターエレベーターを使わずに階段を利用しようと考えています。あと、半身浴もします。 何かアドバイス等ありましたら、頂きたいです。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）