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空蹴りを全力でやると

2013/04/10 20:32

毎日空蹴りを全力で行うとキック力上がってきますか？

rashingsun
お礼率1% (2/154)

格闘技
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kanaiyukito
ベストアンサー率31% (38/119)

2013/04/10 20:51 回答No.2

サンドバックける方がスピードつきますよ！あとは軸足を意識して蹴ることです！

その他の回答 (1)

呂布奉先（@N1K2JShidenkai）
ベストアンサー率22% (234/1032)

2013/04/10 20:43 回答No.1

　　BOXING　テコンドー　に関しては　シャドー　から蹴りは　　スタミナ　パワー　のメニュー　　でありまして、野球でも空振りしてるでしょう？　空振りがきついんです　　だから必然とあがります　回数は息がきれるまでが鉄則です

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空蹴りを全力でやると

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