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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：中学校のサッカー部でＧＫをやっているのですが・・・）
中学校のサッカー部でＧＫをやっている中学３年生がトレセン落ちを乗り越えるための練習方法を知りたい
このQ&Aのポイント
- 中学校のサッカー部でＧＫをやっている中学３年生が、トレセン受験で落ちた理由が「反応は素晴らしいが、飛び出しが足りない」と言われた。リベンジするためには「飛び出し」を徹底的に鍛える必要があり、顧問の先生には自由な練習が許されている。
- 中学校のサッカー部で活躍している中学３年生が、トレセン受験で落ちてしまった。理由は「反応は素晴らしいが、飛び出しが足りない」と指摘された。彼はこの課題を克服するために練習が必要であり、顧問の先生からは自由な練習を許されている。
- 中学校のサッカー部でＧＫを務める中学３年生が、トレセン受験で落ちた。飛び出しの不足が問題であり、リベンジのためには飛び出しを徹底的に鍛え上げる必要がある。顧問の先生からは自分の好きな練習をしていいと許されている。
- imarumakoto
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- サッカー・フットサル
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質問者が選んだベストアンサー
DFのアプローチの原則と同じで、 相手の足元にボールがある(いつでもボールコントロール、シュートできる)状態のときは、 シュートストップの基本姿勢が取れていることが大事で。 相手のボールタッチの瞬間にどれだけの距離を詰められるかという瞬発力。 止まるべき(相手の次のタッチ)時にシュートストップの基本姿勢、手の位置等保てているかどうか。 前進がきちんとボールとゴールの中心を繋ぐ線上で、左右に意図しないシュートコースを作ってないか。 がポイントかな。 強化すべきことは、 基本姿勢からのダッシュ→ダッシュからの基本姿勢が取れるか。 (1)そのままのドリル、またはジャンプやステップからのシュートストップ (2)基本姿勢に近い低姿勢（中腰）のままどれだけ動けるか。 (3)次に実践練習。 シュートに対してタイミングと取れるか。 タイミングが合わないにしても、筋力・瞬発力で飛びつける力。（筋トレ） シューターよりも我慢すること（大事）。 予測ではなく、反応すること（上と同じこと）。 すぐに思いつくのは、これくらいです。
補足
分かりにくくて申し訳ないです。 この時の飛び出しは シュートコースを狭めるためのことに当たります。