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体が堅いことはなぜいけない?
体が堅いというのは生理学的にはどう言うことなのでしょうか? また、なぜ堅いといけないのでしょうか? 女性の方が体が柔らかいと言われていますが、これはなぜでしょうか?
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- kenkenkent
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回答No.4
体が堅いというのは生理学的にはどう言うことなのでしょうか? また、なぜ堅いといけないのでしょうか? 女性の方が体が柔らかいと言われていますが、これはなぜでしょうか?
お礼
ありがとうございます。 これからはストレッチをもっと重視したいと思います。