つわり対策におすすめの炭酸飲料は？
- 炭酸飲料がつわり対策に効果的な理由や、おすすめの炭酸飲料についてご紹介します。
- カルピスソーダや三ツ矢サイダーなどの炭酸飲料は、つわりの吐き気を緩和する効果がありますが、糖分の摂取には注意が必要です。
- 炭酸が弱いミネラルウォーターや糖分が少ないノンアルコールチューハイも、つわり対策におすすめの飲み物です。
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つわり対策 どんな炭酸飲料を飲んでいますか？
現在妊娠9週です。 いつもこちらのサイトで質問させていただき、参考にしています。 よろしくお願いします。 6週終わり位から吐き気が強くなり、つわり対策として炭酸飲料を飲んでいるのですが・・・ 会社でつわりを感じた時には近くの自販機で売っているカルピスソーダや三ツ矢サイダーを飲んでいるのですが糖分が多いので気になります。 ガス入りのミネラルウォーターも自宅に買い置きがあるので飲むのですが少し炭酸が弱く（私が愛飲しているのがたまたまそうなのかもしれないです）炭酸が抜けるのも早く抜けてしまうと美味しくないです。 たまたま冷蔵庫にあったノンアルコールチューハイを飲んでみたところ、美味しかったのですがこちらにも糖分が入っているようですね。 つわり対策で私のように炭酸飲料を愛飲されている方、どんな炭酸飲料を飲まれていますか？
- LIBRE0304
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- 妊娠
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質問者が選んだベストアンサー
謹賀新年。 おお！順調そうですね^^。 良いお正月になったのではないですか?＾＾ DEERは花粉症で喉がかゆくなるのでその時期だけ炭酸を飲んでいますが、 砂糖や甘味料が全く入っていない炭酸水だけってのがありますよ? 普通にコンビニで買いますがねぇ。 銘柄は忘れましたが、あるのはあります。 DEERは産むまでつわりがありましたが、体が欲しがるものは 流行り廃りがあります＾＾；。 おなかが大きくなり出したら、炭酸も苦しくなると思うので、 ブームももうしばらくですかね。
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- cramcream034
- ベストアンサー率50% (2/4)
現在妊娠15週です。 私もつわり対策で炭酸を よく飲んでます。 ファンタグレープ500mlを2日で3本 飲むので糖分が気になりますが 他の炭酸を試したものの 今の私には合わずファンタグレープのみ 飲むようになりました。 水、麦茶など味がないものは 飲めなくなりました…。 つわりの時期は 限られてると思うので 今は気にせずに 飲むようにしています。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ファンタグレープ！美味しいですよねぇ。 水、お茶は受け付けなくなるのですか・・・。 このムカムカがいつまで続くのか不安ではありますがつわりの時期は美味しいと感じるものをあまり気にせず飲まれる方も多くいらっしゃるのですね。 ありがとうございました。 cramcream034さまも素敵なマタニティライフをお過ごし下さい。 ありがとうございました！
- mikanmikann
- ベストアンサー率52% (112/212)
こんにちは。 糖分や余計なものの入ってない炭酸を飲みたいとのことでしたら、よくお酒やジュースを割る炭酸がスーパーやコンビニで売っています。 クラブソーダという名前だったり、強炭酸のものもあると思いますよ。 家で飲むのであれば、炭酸にレモンを絞ったりもいいかもしれませんね。 私はつわりの時、１６週くらいまでずーっとグレープフルーツジュースを飲んでました・・・。 １００％でしたが、これも糖分あるでしょうねぇ。 糖分の強いものを飲みつけてしまうと、先々体重管理も大変になりますので程々がよろしいかと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 いわゆる、TANSAN ってやつですよね！ お正月に家族で中華の外食に行ったとき、ビンの「TANSAN」という銘柄のソーダを飲みました。 とっても気分爽快な美味しさでした！ つわりのあの喉がつかえる感じがスッキリしました！ 糖分に慣れてしまうのも怖いですねぇ・・・ ありがとうございました！
- lime-me
- ベストアンサー率28% (29/103)
糖分の採り過ぎも心配ですが、カロリーオフ商品には人口甘味料が使用されています。 体への影響や、胎児への影響はどうなのか、専門家では無いので無責任な事は言えませんが、書籍等で見るところ、あまり体にいいものでは無いようです。 つわりは殆どの場合、一時的なものなので、人口甘味料を使用していないものを飲んだ方が良いように思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 人工甘味料・・・（*￣□￣*； そうですね。妊娠前からなるべくインスタントものを避けるようにしていたので、それと同じ感覚ですね。 すばやいご対応感謝いたします。 ありがとうございました！
- maukey
- ベストアンサー率0% (0/4)
妊娠中に当分を多量に取るのはNGなので、 カロリーオフのコーラとかが良いと思います^^
お礼
ご回答ありがとうございます。 もともとジュース類を全く飲まなかったので糖分がどうしても気になってしまい・・・ カロリーオフ商品ですね！スーパーで探してみます！ 確か、サイダーのゼロもあったような・・・＾＾ ありがとうございました！
- tomochikorin
- ベストアンサー率16% (2/12)
妊娠中は何事も気にしすぎるのは良くないと思います。 つわりはそのうち無くなっていくものですし、 飲みたい時に飲みたい物を… というのが良いと思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 気にしすぎは確かに良くないですね＾＾ 今のところ三ツ矢サイダーの1.5リットルを２日かけて一人で飲んでいます（汗） もちろんサイダー以外にお水やお茶を飲んでいるんですが、もともとジュース類を全く飲まない人間だったものでどうしても糖分が気になってしまい・・・ ありがとうございました！
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