適応障害について。
こんにちは。適応障害と病院で判断され、実家に
て療養中です。症状は、睡眠障害(寝つきが悪い、悪夢を見る、眠りすぎてしまう),
抑うつ、不安、軽躁(奇声を出したくなったり、衝動的に行動を起こしてしまう)
薬は双極性障害向けの薬を飲んでいて
病院の先生も、はっきりと”適応障害”と断定できないらしく、
様子を徐々にみていこう！として今通院3ヶ月目です。適応障害は今日
新型ウツとかいわれるように、たのしいときはたのしいんです。
しかし、知らぬ間に疲れがたまってるのに、眠い目をこすりながら
気づかずに夜遅くまでDVDを見たりします。症状にあげた軽躁な
んですが、過食もはいり、遅くに帰って来る兄の分の夕食を食べてしまいました。
衝動的に行動をとりすぎてしまうのは、承知なのですが止めれないのと、
母から怒られてしまいました。すごく、自分がはずかしくなってしまいました。
お腹へってないのに食べたりする自分は、弱いです。嫌です。
しかし、ひとりになりたくないんです。 昨日は元気だったけど調子に乗りぶっとばしすぎて
今日は鬱の日になりました。そして、兄のお弁当食べてしまい家族へも迷惑をかけてしまい、
居場所がなくなった。と感じてしまう今です。(´・_・`)
同じような気持ちや行動起こした方いらっしゃいますか？？
なんか、わからないけど涙がでそうになります。
