１歳低月齢の子の食事量は？
- １歳になったばかりの子の食事量について知りたいです。
- 我が家の１歳の子は朝食、昼食、晩御飯に加えて野菜やタンパク質を摂っています。
- ミルクを２００cc飲みきってもまだ足りないことがあります。これは普通の食事量なのか不安です。
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１歳になったばかりの子の、食事量
１歳低月齢の子って、どれくらい食べるものなんでしょうか。 我が家は 朝食８時半～９時、昼食１２時半～１３時、晩御飯１８時～１８時半です。 野菜類６０g、肉魚などのタンパク質もの３０gのほかに 子供用茶碗に２～２．５杯ぶん、ごはんを食べます。 （こどもちゃれんじの冊子には、ビタミン類３０g、タンパク質１５gが目安とあります） そのうえに、ミルクを２００cc飲んで、まだ足りないことがよくあります。 （離乳食や食事のあとの補助ミルクは、１２ヶ月～１８ヶ月なら、４０～８０ccが目安とあります） 食事中のお茶やお水は飲ませていますので、喉が渇いたためではないと思います。 いつも、ミルク２００（場合によっては２６０）を飲みきって 「まんま、まんま！」と訴えてきます。 １歳０ヶ月の男の子なのですが、これくらい食べるものなのでしょうか？
- myuiczen
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 １歳１０ヶ月のうちの子もそこそこ食べています。 シュウマイとか出したら直径４ｃｍくらいのを６個とか・・・多いので最近はご飯を混ぜて作ります＾＾； １歳ちょいくらいでもご飯８０ｇ～くらい食べてたかも。（あとおかず） うちの子もどちらかというと、標準のやや痩せ気味なのかな？ たくさん食べますがそのかわり、今でも１日に２～３回ちゃんとした量のウンチをします。 ご飯野菜タンパク質のバランスが良くて、食べた分きちんと出てくるなら大丈夫ではないでしょうか～。 ミルクが２００ｃｃというのは、そろそろ減らしてその分ご飯おかずを増やしてもいいかもしれないですね。 品数を１品増やすのはどうでしょうか？
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- dakedakepuru
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うちの１歳４ヶ月の娘はそれ以上に食べましたね（笑） 大人用のご飯パック（サトウのごはん）を完食するときもあります…。 もう離乳してるので今はミルクなしですが…。 ご飯は軟飯ですか？普通のご飯にしてみてもいいと思いますよ。野菜も大きめに切ってもぐもぐ口を動かして食べされれば、 満足感が増えると思います。
- MEIchanmam
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うちは10ケ月でミルク飲まなくなってごはんだけでしたが、結構食べてましたよ(^-^) 欲しがるし‥野菜多めで白ごはんが大好きで本とかネットの平均？より食べてました☆けど太ってないし←どちらかと言うと痩せ型 健康だしいいかなって感じです＼(^o^)／って質問の答えになってないですかね(´Д` )
お礼
ありがとうございました。
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