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ボクシング初めて見ようと
ボクシング始めようと思っているのですが、最初はどのような練習からやるんですか？ また今中学2年何ですけどこの時期に始めても大丈夫でしょうか？
- 上野 祐二（@AVATARDX）
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問題なし。 最初は鏡の前でジャブから教えてもらうことになるでしょう。
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- 09044478858
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回答No.1
まあ、その前に体力トレーニングだわな。走れｗ 最適な鍛錬法を知りたければ、まずはジムなどに行って、 質問者に最適な鍛錬法を組んでもらいましょう。 ボクシング技術は、身体がある程度できてからでいい。
質問者
お礼
早々回答ありがとうございます！ やはり最初は基礎ですよね！
お礼
回答ありがとうございます♪今日行ってみます！