カンフーを教えてください

質問

カンフーやりたいと思ってます。

でも基本すら分かりません。

まず構え方を教えてください。

次に簡単な技や防御を教えてください。

回答No.7

miranttt

「カンフー」は、一般に、中国武術の総称の意味で使われています。

なので、どの中国武術のどの「門派」を知りたいのかを決める必要があります。

下記URLの「中国拳法」のところで、

どの武術を思っていたのか、

もしくは、どれにするか？

を、先に決めてたほうが良いと思います。

参考URL：

http://nukite.blog34.fc2.com/blog-category-14.html

回答No.6

gadovoa

下記ＵＲＬをご覧下さい。

太極拳を覚えたいのなら拳の握りから覚えられるので、
このサイトで勉強してください。

現在の太極拳（本で見る太極拳）は気の流れを活用するもので、
武闘太極拳としては役にたちにくいので、
健康増進筋肉増強目的で進めてください。

オススメは台湾の朝の公園で太極拳を無料で学べます。
日本人と分かれば中国と違って歓迎してくれますよ。

参考URL：

http://24taijiquan.a7j.biz/category10/entry61.html

回答No.5

noname#259715

補足です。元々は少林寺で行われてた鍛錬法で八極拳にも基本の型にある「金剛八式」があるので、これは基本練習になり毎日練習するものです。金剛八式で検索してみて型と歩法を練習して下さい。特に沖拳は大事です！

お礼

めんどーかけてすません

回答No.4

noname#259715

自分は八極拳を習ってまして、先ずは下半身の鍛錬で、肩幅に足を開き膝が直角、または かかと、膝、足の付け根の三点で正三角形を作り、その体勢で初心者はまず５分じっとしてみましょう。途中に腰が高くならないように注意します。これを20分ぐらいまで出来たら次のステップです。武術本がいろいろ売ってるので購入しては？

お礼

ありがとございます

回答No.3

noname#161161

ジャッキーチェンの映画でも観ると良さそうだね。
でもとりあえず基本の構えを教えてあげます。
足を大きく開いて、両手を開いて顔の横に構えます。
画像を参考にしてください。
顔は必ず笑顔です。
不良にからまれたらこう構えてください。
きっとビビッて逃げていきますよ。

回答No.1

noname#259715

カンフーといっても沢山の中国拳法があるので、何の拳法をしたいかを質問して下さい。因みに構えは半身が基本です。

補足

太極拳がやってみたいです。

構えがわからないです