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☆★ダイエット★☆
papi_20の回答
- papi_20
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最近ダイエット始めました☆今２週間目突入ですが、－３キロです。ちなみに運動は一切なしです(汗)軽く運動すればもっとやせるかもね。。私はめんどくさがりで、自分でダイエットメニュー考えたりするのめんどうだしすぐ挫折しそうなので、マイクロダイエット使ってるんですがこれは食事制限だし痩せて当たり前って気もします。でも１ヶ月で５キロは確実だと思います。でも値段が高いんですよね。。栄養バランスはいいみたいで肌もつるつるになったしお通じもよくなりましたよ。あとは胃が小さくなったみたいで普通の食事をするとダイエット前に比べて半分くらいの量でおなかがいっぱいになるようなりました。とくに私は食事制限でストレスがたまることがないので辛くありませんがcecil0302さんがストレスを感じちゃうようであるならお勧めできないかもしれません。。４日我慢すれば慣れると思いますが。。ほんとこれは、我慢できなくなって今まで食べたかったものを一気に食べて水の泡になっちゃうので・・・マイクロダイエットより安くて同じような商品もあるのでそっちで代用もきくのですが、マイクロは高いので無駄にしちゃだめだ！と感じて意思が強くなるのでわたしはマイクロにしてます＾＾それに４箱買うと１箱プレゼントでもらえるのもいいですし。。 長文でごめんなさい。参考にしてみてくださいね。
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お礼
回答ありがとうございます★マイナス３キロですかっ★参考にします♪