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時々気が狂うときありませんか？？
初めまして。 タイトル通りですが、時々気が狂うときありませんか？ そういう時はどうやり過ごし、どう解決していますか？ また誰かに相談したり、精神科に行ったりしますか？ 私の場合、恋人と別れてから1年5か月の間 自責の念で気が狂いそうになり、 部屋で一人床に座り込んで膝と両手で頭を抱えこんで、 自分が自分でない感覚に陥り、声には出さず頭の中で叫び続け、 涙が枯れるまで静かに泣きます 月に1、2回くらいです 最近はこのままでは精神が壊れてしまうかと心配です いっそのこと壊れてもいいですが… 同じような境遇と人がいましたら、お話を聞かせてください。
- sian202
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- vanilla77k
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精神科で相談されたらいかがでしょうか。私は薬を飲んでいても錯乱しそうになることがあります。
お礼
お返事ありがとうございます。 私も文字通り時々錯乱します。 最近無理して生きてる気がしてならないです。 今度、大学のカウンセリング行って 場合によっては精神科行きます。
ありますよ。 私なんか、仕事から帰宅してから出勤するまでの間ずっと。過去の失敗や明日の心配で… 家族とも縁を切って独りでおるからです。 今後が危ういです。友達は結婚したり、喧嘩したりで居なくなりました。 失恋して辛いのはよく解りますが、周りの人を大切にね。 自分の事ばかり言ってると、誰も居なくなるよ！ 発狂しっぱなしよ！
お礼
お返事ありがとうございます。 周りには隠していて、失恋で発狂しているなんて 微塵も思わせない素振りをしています。 だから余計辛いですが… 私の場合、誰もいなくなったら逆に楽に消える ことができるかもしれないですね…
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