拒食症による体調不良

質問

はじめまして、私は現在拒食症のため自宅療養をしています。
現在身長165センチ、体重36キロです。
このところ体調不良が続いています。
具体的には少し動いただけで動機や息切れがする、心臓が苦しくなる、夜中に苦しくなり寝ている最中に目を覚ますなどです。
また、以前より落ち込みがちになり、いきなり人前で泣き出すこともあります。
自分が情けないし辛いです。
今までこんなに気持ちの浮き沈みが激しいことがなかったため、自分でも動揺しています。
これらの症状は、拒食症が治れば消えるものでしょうか？

また食に興味はあるのですが、思うように食べられません。
パンなど今まで我慢して来たものを食べたい気もしますが、そのまま過食に移行してしまうのではないか不安です。
どんなことでもよろしいのでアドバイスを頂きたいです。
よろしくお願いします。

回答No.1

Otafuku1253

はじめまして。
素人なので大した回答が出来なくて申し訳ないのですが、私もよく精神的にきつい時に食事がとれなくなることがあります。
そういう時はとりあえず野菜ジュースやゼリー状の栄養補助食品などを三度の食事の時に口にします。
あと、私の場合は夜も寝れなくなり、生活リズムが狂ってお腹がすく時間もずれてしまう感じになるので、あっ、今お腹すいてるかもと思ったら、お菓子とか、手軽に食べれるものをその時すぐ食べます。
choco chocoさんもお腹すいてるかもと感じる時が１日の中で何度かあればいいのですが。

食事がとれないと身体も心もなかなか元気でませんよね。しんどいですよね。
食事がもっととれるようになったら、心もだんだんと元気になってくるのではないかと思います。私もそうですから。

お医者さまにもかかられていらっしゃると思うのですが、過食の心配など、お医者さまとよくお話されて、大丈夫と判断されてパンが食べれるようになったらいいですね。好きなもの、食べたいと思うものを食べるのが心にもきっといいでしょうから。
それから、自分が情けないとか思わないで下さいね。私も不安定な時はわんわん子供みたいに泣くし、無茶苦茶言って身近な人に迷惑かけるし、ひどいもんですよ(^-^;)情けないって思うこともありますが、だって私苦しいし、しんどいからしょうがないもん！って甘えております。しんどい時は甘えていいですよ！

あまり参考にならないかもしれませんが、choco chocoさんの体調が１日でも早く回復することを祈っております。