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首が長い・・・

首が長くて困っています。もともと私は猫背なんですが、他の人が猫背になる時は首が全然でてないんですが、私がやるとめっちゃでます。姿勢を最大限に伸ばしてもやはり出ています・・・ 何か対処法とかあったら教えてください。

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  • st_77_s
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回答No.1

身長は高いですか? 身長が高い人は、 猫背になりやすいと思います!←私の考えです! 低いところを見ようとすると、首が前にでたり 猫背になったりするかもしれません>< ↑ 身長が高い場合の話ですいません! 姿勢をよくしてみてはどうでしょうか? ただ まっすぐ伸ばすだけではなく、 まっすぐにして、 正しい歩き方などもしてみてはどうでしょうか! 上からつりあげられてる感覚で歩いてみてください! ※私の考えなので直るかは分からないので すいません!!!!;;

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このQ&Aのポイント
  • EPSON社製品のプリンター動作中に画面に「しばらくおまちください。」のメッセージが表示され、20分以上経っても表示が消えない場合、以下の対処法を試してみてください。
  • まず、プリンター本体の電源ランプが点滅している場合は、電源ボタンを押して一度電源を切り、再度電源を入れてみてください。
  • それでも表示が消えない場合は、プリンターのインクカートリッジを交換してみてください。インクカートリッジが空になっている場合、プリンターが正常に動作しないことがあります。
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