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卒乳後のおっぱいの張り
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断乳直後に張ってきたのであれば赤ちゃんに飲んでもらえないからですが、２週間張りがなかったのに昨日からということは生理周期にあわせて（排卵後）張っていないですか？ 妊娠していないときでも生理周期後半（排卵後）張りがありました？ それと同様の張り方であれば様子を見ていいと思います。 生理再開されてて生理と同時に張りが収まるなら全く問題ないでしょう およそ２週間の辛抱です ただ、あまりにも張って熱をもってしまってつらいようでしたらまず冷やす ごくごく少量搾る（まとめて搾るよりも1日数回に分けて1回当たりごくごく少量のみ搾る） これで収まればいいですね ただあまりにも痛くうごけない、全身発熱のようなつらさなど眠れないくらいであればご出産された産科でご相談されたほうがいいですね または地域の保健所などでは電話などでも卒乳相談などにのってくださるところも多いですよ（子供のことでなくお母さんご自身の相談にも）
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冷やしましょう。 パンパンで痛くてたまらなければ ちょっと楽になる程度に搾ります。 それから、タオルを水でぬらして搾ったもので 全体をしっかり覆って冷やします。 冷やしすぎも逆効果なのである程度冷えたら外します。 3日目くらいに一気に搾ります そしてまた冷やします。 その繰り返しです。 水分の取り過ぎに気をつける。 高カロリーの食べ物は避ける。 入浴はできたら浴室に入らずに過ごす。 保冷剤やひえピタなどでは冷やすのが局所的なので タオルなどで全体すべてを冷やすほうがいいです。 冷凍庫にあるようなものは冷えすぎです。 サトイモシップやキャベツも昔から利用されていますので効果があるとはおもいますが 濡れタオルが用意は簡単だと思います。 どうしようもなく痛くなったり詰まるようなら早めに母乳外来を受診してください。
こんにちは。 とりあえず、しっかりと冷やす事をお薦めします。 お手軽なのは、冷えピタシートをおっぱいに貼る事です。 それと、あまり張る様でしたら搾乳されてもいいと思います。 赤ちゃんがおっぱいを飲むより、搾乳の方が新たな母乳は作られにくいと思います。 放置すると、乳腺炎の心配も出てくると思います。
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