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気がつくと肩があがっている
最近気づいたのですがパソコンをしていたり、机に向かっていると いつの間にか自分の肩があがっています。 気がついて肩をおろしているのですが、また気がつくとあがっています。 そのせいか肩こりがひどくて、整体でもスタッフさんに驚かれるほどです。 以前口内炎がひどくて歯医者で相談したら「常に体が緊張、かたまっている」と言われ クレンチング症候群と診断されましたがこれも関係あるみたいです。 どうにかして体の緊張を治す方法はないでしょうか？ アドバイスお願いします。
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noname#174259
回答No.1
こんにちは http://www.denpro.net/tsunoda/minfo049/minfo049.htm に少しですが、書いてありましたよ。
お礼
ありがとうございます。