野菜ジュースダイエットの効果は？

質問

野菜ジュースダイエットに興味を持っております。

毎日３回の野菜ジュースと少量の食べ物だけで

ダイエットは出来るのでしょうか？

回答No.4

ID10T5 · ベストアンサー

あなたが超デブ(例えば体重70kg以上)ならば、多少食わなくても餓死することはないので、「毎日３回の野菜ジュースと少量の食べ物」だけでもそれなりの期間は耐え凌げるでしょう。だからそれなりに痩せる。

でも標準体重程度しかないのならば、それだけの摂取カロリーでは持ちません。よって維持不能、ダイエット失敗となるでしょうね。

回答No.2

bari_saku

摂取量がわからないので、結果は誰にもわかりません。