ソフトテニスのバックが切れちゃいます

質問

中一で女子ソフトテニス部に入っているのですが
ここ最近、バックが切れるんです
ずっと前までは手首で打っていたんですが
それが直ってから
バックが切れ始めたんです・・・。
なにかコツってありますか？
練習で、力をいれないで軽く打つ
方法から直るのでしょうか

回答No.1

tomatowave · ベストアンサー

○バックハンドのボールが切れる原因は，打球点が身体に近すぎるからです。ポイントを前にすればなおるはずです。

○バックハンドのポイントは２つ。

○(1)打球の時の斜め足の作り方。打球方向に対し，右利きなら，右足前，左足うしろで，４５度の角度を作ります。

○(2)右利きなら，ラケットを引いたときに，左肩，右肩，右肘，右手首(グリップ)，とラケットの中心の５つのポイントを一致させて打つ(スウィングする)ことです。

○打球点が近すぎるのでしたら，ラケットを持っている手首のところに，ラケットを持っていない方の手をそえて，打球時のスウィングに合わせて手首を押すといいですよ。速いシュートボールが打てるはずです。

○これが，韓国式のバックハンドですが，前述の(1)と(2)の原理にもピッタリ合っている合理的な打ち方です。良かったら試してみてください。

お礼

ありがとうございます！＾＾
明日から実践してみたいと思います
すごく助かりました！！