不倫後の失恋で辛すぎます。

質問

はじめまして。

今失恋をしてとても辛い状況です。いや、失恋とは言わないのかもしれません。
お互いが好きなのはわかっていて、それでも一緒になることは出来ない。
不倫をしていました。
私は27歳の男(独身)、相手は29歳(既婚)です。
そして、不倫相手に子供が出来ました。おそらく旦那の子です。(ただ、相手は最初に打ち明けられた時、私の子の可能性もゼロじゃないと言っていました)元々不倫関係になった時、相手は半年後に会社を辞める事が決まっていたので、私は「会社を辞めるまでは子作りだけはしないでくれ」と言いました。その理由は、相手のお腹が大きくなっていくのを見るのが辛いと思ったからです。でもその後すぐ出来てしまいました。相手は今までなかなか子供が出来なかったみたいで、そうすぐには出来ると思ってなかったみたいです。

今も会社で会うのですが、日々大きくなっていくお腹を見ると、辛い感情やイライラや、でもやっぱり好きなどといった色んな感情が溢れてきて、どうしようもありません。
一番辛いのは相手が笑ってる時や、他の人間と子供の話をしている時。。
言葉で書けないぐらいの怒りと悲しみを感じます。
本当にとてつもない怒りと悲しみです。

「いや、遊ばれてただけじゃん」と思う方もいるかもしれませんが、お互いが本気で好きになっていました。それだけはわかります。でも相手は家庭を取る決断をしました。

いい年した男が何を言っているんだと思うかもしれませんが(自分でもそう思ってしまいますし)

不倫に対する意見は色々あると思いますが、不倫自体に対する誹謗、中傷のコメントはお控え願いますでしょうか。
それすらしんどくて。。

時間が解決してくれるのはわかっているのですが、これからどんどん大きくなっていくお腹を見ていくので、時間が経てば経つほど辛さが増してきます。。

どうしたら吹っ切れるのでしょうか。
何を言われても素直に受け入れられないのも自分でわかっているのですが、それでも何か聞きたくて。。

回答No.13

utyatopi · ベストアンサー

おばさんです。

＞本当にとてつもない怒りと悲しみです

今感じている＜怒り＞は当然ですよね。
彼女は割り切って、さっさと自分の幸せに身を置いている。
そこには貴方に対しての罪悪感とは比べ物にならないほどの＜女としての喜び＞＜母としての喜び＞があるのでしょうね。
不倫はどこまでいっても＜疑似恋愛＞なんです。
それをどこまで割り切って本気（？）になれるかが不倫を遊べる必須条件。
彼女が不倫を遊んだことを認められなければ、彼女を忘れられないよ。
割りきれていた者ほど、現実の世界にすんなり戻っていける。
彼女は母として日々お腹の成長を感じられるから、貴方の事は＜昔＞の彼でしか、もう＜終わった＞彼でしかない。
だから、堂々と＜幸せ＞な姿をさらし、＜幸せ＞を話し、＜幸せ＞を吹聴する事が出来る。
もし、貴方が未練を残して彼女に言い寄ろうものならば、一刀両断の元に切り捨てられる。
貴方もせめての愛情から、そんな姿をさらしたくもないだろうし、彼女から嫌われたくもないだろうし…、これ以上みじめにもなりたくないよね。

そこに感じる怒りに対峙するのが、＜悲しみ＞です。
貴方は割り切れていなかったから…。
真剣に愛していたから…。
＜会社を辞めるまでは子作りだけはしないでくれ＞…この言葉に秘めた貴方の愛情の深さ、これでしか伝えられないもどかしさ、現状で精一杯求めた彼女への愛情、彼女の愛情を測るバロメーター…。

凄く辛いよね！！！

今感じている、辛さ、悲しさ、罪悪感、愛おしさ、苦しさ…これはどんなに彼女に対して＜真剣＞だったか…という事なんだ。
＞どうしたら吹っ切れるのでしょうか
吹っ切れないよ。吹っ切れる訳ないじゃん。
吹っ切れる様な別れ方じゃないもん。
吹っ切れる程、やわな想いでもなかったでしょ。
今の辛さ、悲しさ、罪悪感、愛おしさ、苦しさから逃げないで、しっかり向かい合う事。
不倫ではあったけれど、彼女を心から愛した…だから、今感じている悲しさ、苦しさ、辛さは当たり前なんだと、受け止めよう。
深く愛した分だけ、悲しさ、苦しさ、辛さも深くなるんだと、受け止めよう…。
真剣に愛した分だけ、悲しさ、苦しさ、辛さもハンパ無いものになるんだと、受け止めよう…。
ご主人がもし知ったとしたらと、悲しさ、苦しさ、辛さを償いの思いを込めて、受け止めよう…。

そして、…彼女がなぜ退社しないのか…、その悔しさで、悲しさ、苦しさ、辛さを少しでも乗り越えていこう。
彼女がなぜ貴方のいるところで幸せを振り撒けるのか…、その悔しさで、悲しさ、苦しさ、辛さを少しでも乗り越えていこう。

少しでも真剣に愛した貴方のヒントになってくれたなら…。
意地を出して、乗り越えよう！！！

お礼

ありがとうございます。

最初に読んだ時、思わず涙ぐんでしまいました。
utyatopiさんのおっしゃるとおり、本当に真剣に心から愛していました。(所詮、不倫じゃんと思われる方もいると思いますが。。)だからこそ、裏切られた気持ち、今の彼女の態度や姿勢にも悔しさ、悲しみを感じずにはいられません。

自分の彼女への言葉の裏にある気持ちをこんなに理解していただけ、色々な角度から乗り越えるための気持ちの整理の付け方をアドバイスしていただけるなんて。

本当にありがとうございます。

回答No.3

happy_shinkun

こんにちは。初めまして。

これだけは言い切れること。

それは、恨みや怒りからは何も生まれない　です。

辛いとは思いますが、前向きな気持ち、自分自身に言い聞かせて

ゆくのはどうでしょうか？

お礼

恨みや怒りからは何も生まれない。
そのとおりですよね。
自分自身も普段はそういったことを言ったり、思えたりするのですが、
さすがに今回は辛いですね。。

恨みや怒りよりも職場が同じのため、顔を見る、笑顔をみる、声を聞くという事が辛い。。

回答No.2

hina-pon

質問者様がわかっているであろうことは、あえて書きません。

私が本当に好きな人とお別れした時には
ひたすら、相手の幸せを、本気で願いました。
もちろん、それでも泣きましたが。

自分が幸せになることと、相手が幸せになることを考えた時に
相手の幸せを優先する気持ちになるよう、
最初はつらいでしょうが、コントロールしていってください。

本当に相手の方が大好きならば、
相手が本当に幸せになることを願うしか
今を乗り切る方法は無いと思います。

もちろんすぐには無理でしょうけれど、
少しずつ、頑張ってください。

お礼

ありがとうございます。

少しづつという言葉に救われます。
ホントに数日前の出来事なのでまだ辛いですが、
徐々に変わりたいです。。

せめて職場で会わなければなんですけどね。。

回答No.1

noname#154428

時間、というのは　ありきたりですが、相手の幸せを願うことが　近道だと思います。

こうなったのは　お互いの今後の幸せのため、彼女には　幸せになって欲しいから　出産、育児　頑張って。と。

私も　（不倫とかではないですが）辛い時に　相手の幸せを願っていたら　気分がだいぶ変わりました。

自分ではない女性と彼は…と思っても　彼の幸せを願っていたら　気分が変わりました。
それが彼の幸せなんだ。と。

今は　とても　辛いと思いますが　耐えるしかないと思います。。。

お礼

ありがとうございます。

相手の幸せを願う。。
そうですよね。
まだそこまでは考えることが難しいですが、
徐々にそう考えられるよう努力していきます。