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夫婦生活に満足させられない...食材を教えてください
ta2916の回答
人生定年に近づきつつある貴方、今急に食べ物で精力を盛り返せるのは無理、No2回答者が懇切丁寧に教示してくれています。 貴方自身はセックスにどれくらいの執心があるのでしょうか？。ウラビデオとか強烈なものを見てどれくらい反応するでしょうか。この大元が枯れているなら食生活や肉体的な活動復活しても点火しません。 これが反応するようなら、一時的にはそういったものを利用することも手段です。 基本的には体の基礎代謝を活性化するように、食生活、日常生活で改善してください。 食では偏食しないで満遍なく野菜類、タンパク質、を腹八分にアルコールは控えめに、そして日常は体操、徒歩、で筋力強化でなく、新陳代謝をよくすること、疲労感が出るくらいの運動を続ける。 階段の上り下り、水泳、など心拍の上がる運動も適度に取り入れ、精神的な悩みやくよくよは払拭して、毎日が心身とも快適な生活を1年も継続すれば肉体の芯が若返るでしょう。 適度な性的な刺激を生活に持ち込めば自然と性欲に点火しますよ。 奥様が求めてくれるなんてけっこうですね。うらやましいご夫婦です。 残り少ない性生活の人生、まぁ頑張ってみてください。
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ありがとうございます、さっそく、参考にします。